Hvor meget skole er savnet som følge af forkølelse og influenza hvert år Ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse, er næsten 22 millioner skoledage hvert år tabt på grund af forkølelse . I 2003-2004 influenzasæson blev adskillige udbrud rapporteret blandt skolebørn , nogle fører til skolelukninger , ifølge den amerikanske Lung Association.With alle de bakterier fremherskende i tætbefolkede områder såsom skoler , er det uundgåeligt , at dine børn vil være udsat for forkølelser og influenza . De følgende tips kan hjælpe dine børn en forkølelse eller influenza , og bidrage til at mindske symptomerne , hvis de bare ikke kan undgå at fange en fejl . * Undervis god hygiejne. Opmuntre dine børn at vaske deres hænder ofte med sæbe og varmt vand. CDC foreslår at have dine børn synge "Happy Birthday" sang to gange mens vaske deres hænder , hvilket tager omkring 15 til 20 sekunder , den anbefalede mængde af tid , at de skal vaske dem . * Undgå en forkølelse eller influenza med et supplement. Vel vidende, at skolen er en bakterie -angrebne område , nogle eksperter anbefaler, at børn tager et supplement ligesom Cold & Flu med Zink, en del af " Spray " linje af sublinguale spray, for at hjælpe dem med at forebygge at blive syg . * Teach forkølelse og influenza etikette. Hvis dine børn er syge , sørg for at de kender til at dække deres næse og mund med en serviet, når de hoster eller nyser . Efter dette, bør de vaske deres hænder , så de ikke sprede deres germs.If dine børn har feber , anbefales det af CDC , at de ikke går i skole , indtil feberen er gået mindst 24 timer. < Br > Af: Ronald Roberts