Du har lige tilbragt en god del af aftenen forbereder dit barn i seng. Da hun falder i søvn i dine arme, du ømt placere hende i hendes tremmeseng, hendes øjne blinker åbne og hun skriger huset ned. Så du løfter hende og starte forfra En af de mest frustrerende ting ved at have en baby, der nægter at sove i hendes tremmeseng er, at du ved, at hun er opbrugt - fordi du er også exhausted.So er der et universalmiddel for denne tidløse problem ? Rutinemæssig er en stor lærer. Men at komme ind i en, er ikke så let. Det tager tid og vedholdenhed fra din side. Men ved slutningen af ​​den dag, det gør for en glad family.Try at have et sæt sengetid. Da det nærmer, se for tegn på, at dit barn er at få træt. Hun kan græde i en længere periode, og kun nøjes når du løfter hende. Eller hun kan gnide sine øjne eller trække på hendes ører. Prøv at lægge mærke til disse tegn, for hvis hun får over-træt det bliver sværere at afvikle her.A varmt bad kan være en vidunderlig måde at forberede barnet til at sove. Du må gerne prøve at tilføje et par dråber æterisk lavendelolie, som det er kendt for sin afslappende egenskaber. Eller tilføje nogle specielt formuleret søvnig baby-boble bath.Avoid spille med barnet under hendes sengetid bad. Du ønsker ikke at få hende ophidset, da dette vil have den modsatte virkning af den ønskede! Du skal blot sive noget varmt bad vand over hende, da hun ligger i bath.After badning, mange babyer er meget modtagelige for en baby massage. Spille nogle blød musik, som du massage her.You kan give en tør massage, uden olie eller en olieagtig massage med ekstra jomfru olivenolie. Hvis du ønsker at bruge nogen olie sted en lille mængde af det på hendes indvendig arm og lad i cirka ti minutter. Kontrollér at sikre, at der ikke har været nogen reaktion, før masserer her.If hun er fint, gnide en lille mængde olie, på størrelse med en ti pence mønt, ind i dine hænder. Dette vil opvarme olien og ikke chokere baby! Må ikke haste massage. Hold det langsomt. Hun vil lade dig vide, hvis hun ikke er glad. Hvis dette er tilfældet, afslutte sessionen. Prøv igen den følgende natten.Der er masser af gode babymassage bøger til rådighed, som viser dig en række forskellige massage teknikker. Og mange organisationer kører gratis kurser. Spørg din sundhedsplejerske til at holde dig informed.After hendes massage, giver barnet en kæle og klæde hende i seng. Hold dine bevægelser langsomt. Dette vil sikre, at hun forbliver calm.Some babyer nyder et feed før sove, så du kan lide at fodre hende efter hendes bad. Hvis hun bliver ammet, hun kan falde i søvn på brystet. Det er bedst at vække hende, før du placerer hende i hendes tremmeseng, da babyer kan blive bange, hvis de vågner i forskellige omgivelser for at dem, hvor de faldt asleep.New forældre, og selv erfarne forældre kan ofte være ubeslutsom om, hvad der kræves for barnet at bosætte sig i hendes barneseng. Skulle barnet til at sove i mørke? Eller skal du lade et lys på? Skulle du afspille musik? Eller er stilhed bedre? For mange forældre at løsningen er at efterlade et lille, dim, nat-lys på, så barnet vil ikke være bange, hvis hun vågner senere. Det er også en god idé at spille en beroligende vuggevise cd og lade det spiller roligt på repeat. Spille den samme cd hver nat og barnet vil begynde at se frem til sengetid! Babyer elsker gentagelse. Det gør dem føler secure.Babies er aldrig for ung til en godnathistorie eller en vuggevise. Og mange babyer har en favorit godnathistorie, at de kan lide at høre hver aften før sleeping.If dit barn bliver ked af, når du placerer hende i seng, med hende bo i et par øjeblikke. Fortæl hende fast, at det er sengetid og sige godnat. Forlad rummet, men bo i nærheden. Lade hende græde for omkring 30 sekunder. Vend tilbage til rummet og igen sige godnat. Må ikke chatte! Hvis hun står op, ligge hende ned. Hun vil sandsynligvis scramble lige tilbage på hendes fødder! Forlad rummet again.Each tiden vente lidt længere før han vendte tilbage. Det kan være en god idé at bevæge sig rundt i nærheden, men ikke i samme rum, og lad barnet at høre, at du er i nærheden. Du må gerne nynne en melodi, eller snakke med din partner. Undgå at holde hele huset tavs. Babyer har brug for at lære at sove igennem nogle noise.If barnet bliver meget bedrøvet, blot returnere til hende og trøste hende med en lille knus. Og derefter lægge hende ned. Det kan være utrolig svært at afstå fra at løfte hende. Men vær sikker på, at hun til sidst vil falde asleep.Within to eller tre nætter fleste babyer stopper protesterer og har lært, hvad sengetid betyder. Mange lykkeligt ligge ned og falde lige til at sove, når rutinen er etableret. Som et resultat vil din baby blive gladere og så vil også din familie Goodnight
Af:! Sinead Hoben