Som din lille en fylder fem eller seks måneder er det tid at begynde at tænke på at indføre halvfaste fødevarer ind i hans eller hendes kost. Inden da er mors mælk den bedste mad til en baby. Modermælk er let at fordøje og giver et rigt udbud af vitaminer og sygdomsbekæmpende antistoffer til barnet. Det fremmer også en nær bonding oplevelse mellem baby og hans eller hendes mother.While fleste mødre har mælk nok til at mætte deres lille barns sult, at beslutningen om at amme er en dybt personlig. Amning kan ikke være at foretrække at alle kvinder. For mødre, der ikke kan amme eller som beslutter ikke at, er baby formel en sund alternative.Babies bør fodres med halvfaste stoffer først efter at rode i eller sutte instinkt efterlader dem. Dette sker ved det femte eller sjette måned. Ved første fodring tid vil være rodet, og sandsynligvis frustrerende, da dit barn vænner sig til det ukendte smag og konsistens af babymad. Nogle babyer vil græde fordi de ikke kan få mad hurtigt nok, mens andre vil spytte ud den fremmede tekstur af halvfast føde. Masser af tålmodighed er nødvendigt, indtil dit barn udvikler en smag og appetit for de nye former for mad, du er ved at indføre i hans eller hendes diet.It 's en god idé at holde brugen af ​​købte store-jarred eller konserves til minimum. Mange af dem har additiver, ekstra stivelse og høje niveauer af sukker. Hvis du beslutter dig for at lave din egen babymad, hygiejne bør være din første bekymring, efterfulgt af ernæring -. Skyl alt udstyr med varmt vand -. Kog redskaber såsom skeer, knive og mashers -. Opbevar ikke færdig mad i køleskabet . længere perioder - Kassér alle rester babymad, som bakterierne danner hurtigt ufærdige måltider - Sørg for at du introducere nye elementer langsomt og i små doser - Begynd med baby korn;.. derefter indføre grøntsager og frugter, og så begynde at indføre kød. Når du begynder at indføre halvfaste fødevarer til din baby, skal han eller hun være rimeligt sultne ved måltiderne, men ikke alt for sulten. Den første semi fast føde alle mine børn begyndte med var jern-berigede spædbarn ris korn blandet med modermælk eller modermælkserstatning. Efter at jeg er begyndt at indføre grøntsager derefter frugt og derefter meats.At begyndelsen bør babyer har fint purerede fødevarer, da de får en lidt ældre og har både øvre og nedre tænder til at tygge, indføre fødevarer, der er en lille chunkier. Efterhånden som din baby vokser, indføre en bredere vifte af fødevarer. Hvis han afviser noget, erstatte det med noget andet. Du kan introducere den afviste element efter et par uger eller en month.Although baby mad, du gør dig selv derhjemme er bedst, ikke alle forældre har tid til at lave hjemmelavet babymad. Der er nogle gode kommercielle valg på markedet i dag. Babymad fabrikanter forstår forældre ønsker sunde babymad til deres forældre. Der er flere alle naturlige og økologiske babymad valg nu tilgængelig for forældrene - fødevarer, der er et sikkert og sundt alternativ til hjemmelavet
Af: Kerri Stalton -
.