Hvis du er gravid eller planlægger at blive gravid, du højst sandsynligt, at det er vigtigt for dig at få masser af folinsyre. Folinsyre hjælper med at reducere hjernen og spinal defekter inden din baby, specielt i den tidlige graviditet. Hvad du måske ikke ved er, hvor vigtigt det egentlig er at tage multivitaminer, også. En undersøgelse, der for nylig blev offentliggjort i det medicinske tidsskrift Cancer Epidemiology Biomarkers og Forebyggelse, bemærkede betydningen af ​​at tage multivitaminer, hvis du forsøger at blive gravide eller nyligt gravid. Deres forskning konkluderede, at kvinder, der tager multivitaminer tidligt i graviditeten reduceret deres barns risiko for at udvikle visse hjernen tumors.Researchers fandt, at kvinder, der tager multivitaminer tæt til den tid, de udtænkt havde babyer, der var langt mindre tilbøjelige til at udvikle medulloblastoma og primitive neuroektodermale hjernetumorer. Hjernetumorer er forholdsvis sjældne i unge, der forekommer i 1 ud af 20.000 børn under seks år. Medulloblastoma er den anden mest almindelige hjernesvulst i kids.the undersøgelse på Børnehospitalet i Philadelphia sammenlignet 315 børn med hjernetumorer til 315 tilfældigt udvalgte sunde unge. Forskere kaldte enhver mor og spurgte om de havde taget multivitaminer lige før eller efter undfangelsen. Resultaterne var lidt betydelige, men de havde været sammenlignelig med en undersøgelse foretaget i 1993 af en særskilt gruppe. Interessant, gjorde at tage en multivitaminpille i løbet af de senere stadier af graviditeten ikke i væsentlig grad mindske barnets risiko for at udvikle hjernetumorer. Det gør det alt for tydeligt, at hvis du forsøger at blive gravid, er du nødt til at begynde at tage dine multivitaminer højre væk. Derefter fortsætte med godkendelse af din læge mindst via de tidlige faser af dine pregnancy.Women opfordres stærkt til at vælge en multivitamin med 400 mikrogram folsyre. Reproduktive kvinder nødt til at spise sunde fødevarer med en masse vitaminer og folinsyre acid.When picking din vitamin og kontrollere dets indhold af vitamin A. På ingen måde tage mere end 770 mikrogram vitamin A. Too meget kan forårsage fosterskader i babies.You skal også se på etiketten for bogstaverne USP. Det betyder, at vitamin er blevet evalueret og opfylder bestemte kriterier af den amerikanske Farmakopé Organization. Vitaminer med en USP stempel har især standardiserede niveauer af renhed, sikkerhed, kvalitet og indhold. Din OB /GYN vil hjælpe dig med at vælge en pre-natal vitamin lige før du selv blive gravid. Så held og lykke hvis du forsøger at blive gravide, og tage det multivitamin for både dig og din baby
By: Nelson Ezequiel