"Er jeg frugtbar?" Er et spørgsmål, jeg kender mange kvinder har spurgt sig selv. Vidste du, at fertiliteten involverer både manden og kvinden? Det er rigtigt, at der er handlinger både mænd og kvinder kan gøre, og bør handle på at fremme frugtbarhed og blive gravid hurtigt. Staying fit, bruger nyttige tredjeparts fertilitet smagsforstærkere, og tage vitaminer alle ting, der vil bidrage til at hjælpe dig med at blive gravid fast.There er så mange faktorer, der kan arbejde imod din husbond sæd, stoppe eller ryster sin rejse til din vidunderlige æg . Her er nogle hurtige graviditet tips til jer begge at hjælpe med at blive gravid quickly.First og fremmest er det vigtigt, at du og din partner tage handling, hvis du ikke allerede, til at blive og forblive sund og fit. Undersøgelser viser, at overvægtige mænd løs dyrebare mobilitet i deres sæd, når overvægtige kvinde har tendens til at falde mindre frugtbare-ready æg bliver out-of-form. Må ikke over gøre dit arbejde-outs selv, for kvinder at blive for tynd, kan være til skade for frugtbarhed, og i nogle tilfælde får din krop til at stoppe ægløsning alle sammen, hvilket gør en naturlig befrugtning impossible.Also, så sørg for at vide, hvornår det er du har ægløsning, der er over the counter produkter, der hjælper forudsige ægløsning, nogle så præcise som 36 timer før ægløsningen. Da ægget kun er moden til at blive befrugtet for en lille periode være sikker på du og dine forældre har sex mindst én gang om dagen i 2 dage før og dagen for ægløsningen. Dette er din eneste bedste fertilitet tip til at blive gravid fast.Another type produkt, der kan købes i håndkøb, er sperm venlige smøremidler. Disse smøremidler hjælpe støtte sæd til sin endelige destination. Vær sikker på ikke at bruge nogen anden form for smøremidler, der ikke specifikt sperm venlige, da de har tendens til at hindre sædceller fremskridt, eller værre endnu stoppe sædcellerne i at nå ægget completely.Bet Jeg vil få dig på denne ene. Vidste du, at spyt dræber sperm? At vide dette Jeg gætter det er en selvfølge, hvad visse seksuelle handlinger, du måske ønsker at undgå at øge din fertilitet. Der er også hundredvis af vitaminer, der hjælper med at øge fertiliteten hos både mænd og kvinder. Vitaminer som C-vitamin, E-vitamin, selen og zink er alle vigtige hjælpemidler til både mænd og kvinders fertilitet. Sidste, skal du ikke drikker meget koffeinholdige drikke som pop eller kaffe og glemme alt om noget alkoholiker, især hvis du allerede har en hård tid at blive gravid. Videnskaben har bevist, at alkoholforbrug kan, og sandsynligvis vil, reducere dine chancer for at blive gravid med op til 50%. I stedet for kaffe eller at alt koffeinholdige sodavand du drikker, så prøv at drikke nogle urtete. (Mere info her: http://www.getpregnantmum.com/?page_id=22) De er ikke blot har meget lidt koffein i de beroligende tonics, nogle mennesker tror, ​​at de væsentlige vil forbedre din fertilitet. Har jeg brug for at informere dig om rygning og dens virkninger på fertilitet? Jeg ville fraråde it.With brugen af ​​disse frugtbarhed tips til at blive gravid hurtigt, er du ikke alene opererer med god fornuft og fremme en sund krop, vil du også ...
Af: Olivia Helm