Lige om nu, at barnet er omkring tre pounds i vægt, og næsten elleve inches fra toppen af ​​hovedet til krydset. Barnet fortsætter med at vokse ved at få vægt og fedt lag. Det er fedt, de får, der gør dem synes mindre rynket, og giver den nødvendige varme, når de bliver født. Når 30 uger gravid, barnet er nu i stand til at bevæge membranen i beredskab til respiration og kan faktisk hikke, som formidles til moderen via rytmiske ryk, der konstant mærkes i livmoderen, som også fylder med baby hver dag . Moderen er også i stand til at mærke som barnet bevæger et ben eller arm på tværs maven ved dagen. Bemærk, at en rund klump kunne betyde barnets hoved eller bunden, og en lang flad form ryggen. Efter 30 uger gravid, begynder fostervandet volumen at falde, selv som barnet fylder mere plads i womb.The mor begynder at opleve et tilfælde af forstoppelse, simpelthen fordi de hormoner, der hjælper i opretholdelsen af ​​graviditeten gøre processen fordøjelse betydeligt langsommere end normalt. Regelmæssig motion og forbrug af fødevarer rige på fibre kan regulere deres fordøjelse. Når en kvinde er 30 uger henne, hun er dybest set på homestretch med ikke mere plads til ekspansion. De bliver mere træt af dagen på grund af de høje progesteron niveauet produceres af kroppen, og dels på grund af deres manglende evne til at finde de bedste behagelig stilling til at sove om natten. Dette er det rigtige tidspunkt at købe sig en graviditet pude, der er sikker på at gøre disse nætter lidt mere behagelig. Det er også tilrådeligt for en 30 uger henne kvinde at få sig ikke blot et par af silke pyjamas, men også et sæt af silkebløde lagner, især så, hvis hun har svært ved at flytte og ændre holdninger. Silke vil gøre bevægelse nemmere på grund af den glidende virkning, i modsætning til andre materialer, som har tendens til at have en stramning effekt på ens hud. Sove i en hvilestol er også sikker på at hjælpe lindre ubehaget, især når det kommer til at skifte fra den ene side til another.By 30 uger gravid, en kvindes samlede balance bliver lidt tricky, da deres leddene bliver lidt svag foranlediget af de hormoner, kan kun tilskrives graviditeten. Det er den tid, at moderen til at være klar over, at hendes almindelig størrelse sko ikke længere passer, hvilket betyder, at de skal investere i et andet par, en størrelse større, en anden konsekvens af de løse samlinger. Det er dog værd at bemærke, at hvis fødderne vokse i størrelse, de ikke gå tilbage til normal efter levering, og dermed skal man forberede sig til at være iført de større størrelse sko. Moderen til at være nu vil begynde at opleve humørsvingninger, der er mere ofte end ikke, uforudsigelig. Det er tilrådeligt at investere i graviditeten puder, som kan omdannes til ammende support puder efter levering
Af:. Arielson Suttle