Flere og flere kvinder i disse dage spørger, hvordan at blive gravide over 40 år. Med mange ikke slår sig ned i deres karriere og relationer indtil senere i livet, ofte spørgsmålet om, hvornår de skal starte en familie kommer sammen senere i livet. Selv om der kan være fordele ved at være ældre forældre i form af finansiel og stabilitet i et forhold, kan den faktiske "mekanik" for at blive gravid synes sværere at mestre. Selvom frugtbarhed utvivlsomt mindskes, og din cyklus kan være mindre regelmæssige end før, kan kvinder over 40 stadig forestille sig naturligt, indtil overgangsalderen. Overtagelse hvis situationen og gennemføre nogle afprøvede og testede tips kan være alt der er nødvendig for at hjælpe dig med at opnå din drøm. 1.. Spis For FertilityThere er ingen tvivl om, at spise den rigtige slags fødevarer kan sikre, at dine reproduktive organer er i den bedst mulige form til at hjælpe dig blive gravide. Du bør sigte mod at spise en velafbalanceret kost, rig på frisk frugt og grøntsager, og som indeholder masser af nærende fødevarer, såsom fuldkorn, bønner, nødder og frø. Magert kød i moderation er også fint. For så vidt angår mejeriprodukter angår, fuldfed er vejen frem, da undersøgelser viser, at kvinder, der spiser fedtfattig mejeri er mindre tilbøjelige til at opfatte end dem, der holder sig til fuldfed. Dine fødevarer bør være stort set økologisk, for at undgå at indtage miljømæssige toksiner og pesticider, som kan hæmme fertiliteten. Drik masser af filtreret vand for at holde din reproduktive organer hydreret. 2.. Undgå De BaddiesSome åbenlyse inhibitorer for undfangelsen omfatter rygning, alkohol, spise fødevarer, der indeholder transfedt, sukker og raffinerede kulhydrater. Du bør også tjekke med din læge, at enhver receptpligtig medicin ikke kommer til at skade dine chancer for conceiving.3. AcupunctureFor dem, der ønsker at vide, hvordan at blive gravide over 40, kunne det være værd at prøve akupunktur. Praktiserende læger mener, at akupunktur kan fremme en sund blodgennemstrømning til de reproduktive organer og dermed forbedre æggestokkene funktion og follikel produktion. Selv om det ikke kan vende aldring, siges det at bremse den biologiske aldring af dine æg, og dermed give dig ekstra kostbar tid over, hvad du måtte have haft. 4.. Royal JellyOften foregav at have mirakel egenskaber, Royal Jelly, den meget nærende substans skabt af bier fødes til dronningen og dette fører til hendes om to gange hendes kropsvægt i æg hver dag. Det er tilgængelig fra helsekost butikker, og hvis det indtages, menes at forbedre kvaliteten af ​​dit eggs.There er ingen tvivl om, at den bedste fremgangsmåde er at følge en flerstrenget tilgang, som omfatter alle de populære tips, som vil hjælpe dig med at lære at forestille over 40, og der er en række specialiserede planer, som vil hjælpe dig med at opnå din drøm om forældreskab
Af:. Francine Parker