For de fleste kvinder , er at have en baby lige så simpelt som at bage en kage, men for nogle uheldige kvinder , det er ikke så let som det. For disse kvinder , kræver at forsøge at undfange et barn en masse opmærksomhed , tålmodighed og engagement. Nogle har kæmpet i årevis bare forsøger at blive gravid , og nogle af dem bare mislykkedes. Måske de har fejlet , fordi de har gået glip af nogle vigtige punkter at få pregnant.One af de vigtige punkter at blive gravid er livsstilsændringer . Dette omfatter kostændringer og ændre nogle uønskede laster. En af disse uønskede ting, som du har brug for at stoppe , er cigaretrygning og alkoholforbrug. Disse to har vist sig at forebygge undfangelse ikke at nævne de skadelige virkninger, den kan give dig og din baby.The cigaret indeholder mere end 4000 kemikalier, herunder cyanid , nikotin og bly. Disse kemikalier er meget giftige og kan resultere i forskellige komplikationer . De to mest skadelige kemikalier inde i en cigaret er nikotin og kulilte , som er ansvarlige for næsten alle ryge- relaterede graviditetskomplikationer . Disse omfatter dødfødsel, abort og lav fødselsvægt weight.On derimod alkoholforbrug er ikke en undtagelse. Det er blevet bevist , at mænd , der indtager 3 glas alkohol dagligt har tendens til at have en lavere sædkvalitet og mobilitet i forhold til mænd, der ikke drikker . En undersøgelse har afsløret, også at alkoholindtagelse hos kvinder i in vitro-befrugtning har sænket sandsynligheden for at undfange et barn . Desuden kunne drikke alkohol under undfangelsen føre til en unormal udvikling af fetus.Therefore , hvis du ønsker at blive gravid hurtigt , kan du oprigtigt overveje at stoppe rygning og afslutning alkoholforbrug
Af: . Susan Taylor F