Hvis du planlægger IVF, vil du naturligvis ønsker at gøre alt for at forbedre chancerne for et vellykket resultat. Hvis du gerne vil vide, hvordan man kan hjælpe IVF fungere bedre, er der en række positive skridt, du kan tage. IVF kræver en enorm investering i både økonomiske og følelsesmæssige udtryk, og du bør gøre alt for at hjælpe de process.Dietary ChangesOne af de enkleste ting, du kan både tage, er at forbedre din kost. For undfangelse at forekomme, er det vigtigt, at sæd er sundt, og at kvindens krop er egnet til implantation. Spise en dårlig kost kan have en negativ effekt på den reproduktive sundhed for begge parter. Du bør sigte mod at spise økologiske fødevarer så vidt muligt og forsøge at holde sig væk fra sukker, raffinerede kulhydrater og transfedtsyrer. Du bør omfatte små mængder magert kød eller andre fedtfattige proteiner. Spis masser af frisk frugt og grøntsager, spirende bønner og fuldkorn. For at hjælpe IVF fungere bedre, kan din læge også anbefale en prænatal supplement for både dig og din partner. Holde hydreret er også meget vigtigt for både sunde sædceller og udvikling af sunde æg, så drikker 2 liter filtreret vand hver dag er også recommended.Stress ManagementIf du ønsker at vide, hvordan man kan hjælpe IVF arbejde bedre, en af ​​de "usynlige" modstandere fra implantation succes er stress. Det er velkendt, at høje stressniveau kan påvirke hormonbalancen og forstyrre ægproduktionen. Hvis du fører et travlt liv, kan håndtere stress være svært. Men det er vigtigt, at du tager dette alvorligt og pege på de områder af dit liv, som er stressende og forsøge at tage positive skridt til at afhjælpe dette ved at tænke over hvad der hjælper dig med at slappe, det være sig læsning, have en massage eller blot gå ud med din partner. Ikke alene kan afslapning hjælpe dig med at blive mere frugtbar, men du vil føle sig bedre om dig selv, hvad er en vanskelig time.ExerciseThink "blide" snarere end "anstrengende". Udøver til overskydende kan have en skadelig virkning på fertiliteten i almindelighed. Egnede former er til fods, tai-chi eller yoga. Den rigtige form for motion kan forbedre blodgennemstrømningen til reproduktive organer, som kan forbedre fertility.Alternative TherapiesSome alternative behandlingsformer kan hjælpe IVF fungere bedre. For eksempel kan akupunktur bidrage til at forbedre forsyningen af ​​blod til livmoderen, hvilket igen, forbedrer kvaliteten af ​​belægningens. Det kan også øge mængden af ​​æg. Akupunktur menes at modvirke bivirkninger af Lupron.See nedenfor for detaljer
Af:. Elena Vincent