For kvinder , graviditet er en vidunderlig periode i hendes liv , men strækmærker efter graviditet er virkelig irriterende og sænker selvtillid for næsten kvinder. På det tidspunkt du så så godt med din fejlfri hud , men efter fødslen, din hud forandringer i flawed.At denne gang , er der stadig ingen måder, der kan slå disse mærker helt . Men der er nogle behandlinger, som du kan gøre for at forhindre i at blive værre . Her er enkle tips, du kan gøre: 1. . Væn dig til at drikke masser af vand. Denne måde kan du holde din hud hydreret. En anden måde at fugte din hud er ved hjælp af en god fugtighedscreme . Disse metoder kan bidrage til at gøre din hud mere fleksibel og elastisk. Din hud bliver resistente over for overstrækning , der kan udløse forekomsten af stræk marks.2 . Forbruge masser af friske grøntsager og frugter . Denne naturlige måde kan være sundt i krop og din hud. Hvis din krop sund , vil din være i stand til at klare forandringer som følge af graviditeten omfatter overstretching samt vægt gain.3 . Motion regelmæssigt . Motion er ikke kun til formål at bevare dit helbred og vægt. Men denne aktivitet er også meget gavnligt for styrken af ​​din hud. Det er i sidste ende i stand til at mindske forekomsten af ​​strækmærker efter graviditet . Regelmæssig motion vil gøre din hud modstandsdygtig over for toksin. Jo stærkere din hud , jo mere modstandsdygtig over for forekomsten af stræk marks.4 . Forbruge vitamin A , C og E belastet fødevarer. De er meget godt for huden udvikling. Besøge lægen , og bede om professionel rådgivning om, hvad de rigtige vitaminer for at bevare din hud sundhed . Måske ville du rådes til at tage multivitaminer . Faktisk ville det også ganske gavnligt for din hud health.Above gode tips ikke vil bringe noget resultat , hvis du ikke gør noget . Anvend konsekvent , hvis du ikke vil have din smukke hud gå væk efter fødslen
Af: . Alwan Fauzy