Ifølge eksperter, er 1 ud af 7 par i den fødedygtige alder anses for ufrugtbar. Dette problem har været støt stigende over tid. Og som i dag er omkring 6,1 millioner kvinder i USA infertile. Den mest almindelige årsag er udsættelsen af fødedygtige i women.For dem, der er færdig forhindre graviditet , og nu forsøger at blive gravid, men har problemer , kan det være nyttigt, hvis du følger nogle tips om, hvordan du øger dine chancer for at få pregnant.Lifestyle ændring er en vital del i pre- undfangelsen pleje. Hvis du ønsker at øge dine chancer for at blive gravid , er det nødvendigt at skære ned eller helt undgå dit forbrug af kaffe, te, cola og chokolade. Disse indeholder koffein, som kan dramatisk reducere fertiliteten. Du skal også holde sig væk fra alkohol, narkotika og rygning , da disse producerer en kæde af negative effekter i dit helbred og frugtbarhed. Også , spise fødevarer med højt indhold af vitaminer og mineraler især folinsyre og jern. De nødvendige næringsstoffer er vigtigt at skabe et gunstigt miljø for dine fremtidige baby.Herbs er også effektive behandlinger til at hjælpe øger du fertiliteten sammen med din overordnede seksuelle , fysiske og mentale sundhed . Chasteberry kan hjælpe ved at stimulere din hypofyse , der er ansvarlig for at producere hormoner som østrogen og progesteron. Det hjælper også balance kønshormoner i kroppen . Dong Quai er en anden urt benyttet til at afbalancere østrogen og hjælper med at forbedre chancerne for implantation . Andre sådanne urter , der hjælper støtte fertiliteten Evening Primrose , False Unicorn , Red Raspberry og Black Cohosh
Af: . Watson Fru N