En gennemprøvet barnløshed kur for kvinder indebærer tilstedeværelsen af ​​velafbalanceret kost og ordentlig ernæring . Enhver praktiserende OB - GYN vil garantere dig , at ernæring spiller en meget afgørende rolle for at sikre frugtbarhed af en kvinde, der er i hendes reproduktive alder. Uden den rigelige ernæring brug af kroppen , kan de hormoner ændres forårsager dramatiske ændringer i din reproduktive capabilities.As del af din daglige kost , folinsyre er en gennemprøvet barnløshed kur for kvinder. Mange undersøgelser har allerede gjort involverer dette vitamin . Disse kliniske studier har samlet betydelige beviser , der viser evnen af folinsyre i at hjælpe æggestokkene producerer tilstrækkelige og sunde ægceller klar til at blive fertilized.Insufficient antal ægceller eller problemer i deres produktion , modning og struktur er en af ​​de vigtigste årsager til infertilitet hos kvinder . Med en mangel på ægceller til at blive befrugtet , ville der således ikke være nogen graviditet at ske, medmindre treated.However med passende niveauer af folinsyre og andre B- vitaminer i kroppen, kan dette problem løses , og det ville dybest set være en graviditet venter at ske. Gode ​​kilder til dette vitamin er grønne bladgrøntsager, gærekstrakter , lever og andet indmad . Hvis du ikke kan få nok af dette vitamin fra din kost , kan et tillæg være nødvendig. Ingen nøjagtig daglige behov er endnu ikke fastsat , men et dagligt indtag på 400 mikrogram per dag for kvinder forsøger at blive gravid er blevet en gennemprøvet barnløshed kur. Denne værdi opretholdes især i første trimester af graviditeten for at forhindre neuralrørsdefekter i baby.With folinsyre, er en sund produktion af ægceller sikres, og dine chancer for at blive gravid er steget dramatisk. Bare sørg for at tage i den anbefalede beløb for at få den bedste virkning
Af: . Watson Fru N