Kvinder der er i alderen 40 og derover har som regel forsinket graviditeten for at nå karrieremål og nyde stabilitet økonomisk. Disse typer af kvinder har stabile karrierer, sikre en lys fremtid, der er sikker økonomisk for deres børn.Der er dog nogle afvejninger i denne form for opsætning. At blive gravid over 40 er ikke som en tur i parken. Der er en række af forskere udført på befolkningsgrupper, der ikke anvender nogen form for prævention, der viser, at der er en skarp regression i undfangelsen satser når en kvinde har nået en alder af 35. Selv om det kan være rigtigt, at alder er blot en numerisk tal, er det ikke relevant, når vi taler om optimal funktion af det reproduktive system.For de kvinder, der ønsker at være mor snart, her er nogle tips til at blive gravid i løbet af 40: 1 . Bevar den generelle sundhed i din krop. Holde kroppen sund sikrer, at de hormonelle niveauer er på en normal. En sund krop kan oversættes til optimale niveauer af hormonerne testosteron, progesteron og østrogen i hver fase af din menstruationscyklus. Som en følge heraf er ægløsning sikres. 2.. Ud over den første tip, vedligeholde din idealvægt. Den optimale body mass index eller vægt pr højde til at blive gravid er 22 til 25. At være under eller over underernærede årsager hormonbalance. 3.. Overveje at tage i vitamin-og mineraltilskud. Hvis du ønsker at undfange et barn, materiel op på folinsyre kosttilskud i mindst 3 måneder før faktisk at blive gravid. 4.. Rygestop. Røgen kommer fra cigaretten kan forringe dine rør og derved forhindre befrugtning. Cigaretrygning kan også have skadelige virkninger på dine æggestokke, accelererer tabet af æggestokkene reserve. 5.. Planlæg din samleje. Der er flere metoder, du kan bruge i kombination til at øge dine odds for at få din tid for ægløsning højre. Disse metoder omfatter at kontrollere din cervikal slim, overvågning af basal temperatur og tælle dagene er baseret på varigheden af ​​din menstruation period.Getting gravid over 40 kan være en vanskelig opgave, især hvis din partner er også omkring samme alder. Alder nedsætter fertiliteten hos både mandlige og kvindelige, men det er ikke irriversible
Af:. Jenna Khalid