Min søster kæmpet i 3 år, før hun fik sit første barn, en smuk datter. Jeg kæmpede i mere end 2 år, før jeg undfanget mit første barn. Hvis du har lignende udfordringer i forsøget på at blive gravid, jeg har gode nyheder til dig. De fleste af os kender intet om at forsøge at blive gravide. Tja, vi ved, vi er nødt til at have sex. Det er temmelig meget det. Men hvis bare at have sex regelmæssigt ikke virker, skal du help.With så mange uønskede graviditeter, at blive gravid, kan ofte blive overset som et reelt problem blandt kvinder. Sagen er den, du ikke lider alene. Under min forskning til at løse graviditeten gåden, har jeg opdaget utallige andre med dette problem, der er clueless om, hvordan man få sig pregnant.Here vil jeg diskutere nogle tips om at blive gravid hurtigt. Selvom simple, er disse ofte ikke er kendt eller helt overset. Så betaler attention.Get slippe af stress! Hvor meget koster psykologiske faktor spiller i at blive gravid? Stress mindsker sædkvalitet for mænd. For kvinder, kan stress forsinke din ægløsning eller endda stoppe det. Så hvis du forventer at få ægløsning på dag 14, kan du ikke være nøjagtig længere. Tages op yoga eller meditation, eller noget, der kan hjælpe dig slappe af og være fri for stress. Kom forberedt mentalt er lige så vigtigt, end noget, du gør physically.Healthy kost og exerciseEveryone parabol dette råd er det næsten en irriterende mantra. Men du ville blive overrasket over hvor få mennesker følger det! Har du følge den, alvorligt? Hvad vi sigter mod at gøre, er at skabe et miljø, der er befordrende for en graviditet at forekomme. Din krop ved bedst. Det skal være i en betingelse at være i stand til at understøtte et foster. Noget mindre, kan det ikke lade graviditeten til happen.Tracking den rigtige timingFor fast ejendom, det hele handler om placering. For at blive gravid, er det hele handler om timing. Dette er en af ​​de mest afgørende faktor. Damer, spore din menstruationscyklus. Du er mest frugtbar mellem dag 12-16 i din cyklus. Et andet tegn er, når din cervikal slim stiger. Cervikal væsker stiger i volumen og ændringer tekstur under ægløsning. Så det er et tegn på "go for it". Ofte gange, kan du have problemer med at få gravid på grund af nogle medicinske tilstande. Visse betingelser som livmoder fibroid, PCOS eller høje niveauer af FSH kan forhindre dig i at blive gravid. Kom en grundig lægeundersøgelse op er vigtigt at udelukke eventuelle medicinske abnormaliteter
Af:. Cally Sim