Som vi alder, begynder vi at mærke den tikkende af vores biologiske ure og starte eller endda udfylde vores familie tager på en ny følelse af uopsættelighed. Medicinsk intervention i form af in vitro-befrugtning er en stressende på de bedste tider, men der er ting, du kan at langt forbedre chancerne for en graviditet og gøre vellykket IVF efter 40 mere likely.Stress kan være et meget stort problem, når der har fertilitetsbehandling og vores travle liv ofte forstørre dette. Der er mange beviser for, at et højt stressniveau kan medføre hormonelle ubalancer, som kan forstyrre produktionen af ​​æg, som er et problem på alle alderstrin. Imidlertid er spørgsmålet koncentreret noget som vi alder, da der ofte er færre æg til at begynde med, og kvaliteten kan være generelt lavere. Derfor håndtere stress er afgørende for en vellykket IVF over 40 og så se på dine egne afprøvede måder at hjælpe dig slappe af og hvis intet synes at virke, overveje alternative behandlingsformer såsom blid massage. Motion kan også hjælpe, men sørg for det er skånsom end anstrengende, for eksempel en gåtur udendørs eller yoga. Spise godt, er så vigtigt for graviditet, og det er afgørende, at hvert stykke mad, der passerer dine læber er nærende og gavnligt. Den bedste form for kost for undfangelsen er en, der indeholder masser af frisk frugt og grøntsager, magert protein og komplekse kulhydrater. Hvor det er muligt, bør alle fødevarer være økologisk og fri for kunstige tilsætningsstoffer. Et tillæg på Omega 3 olie og en pre-natal supplement kan også hjælpe med at sikre en vellykket IVF efter 40 års age.Until nylig blev det accepteret, at en kvindes æg forværret hurtigt tættere de skulle overgangsalderen, og at der ikke var noget, der kunne gøres for at vende denne. Imidlertid har der været en nylig undersøgelse fra en højt respekteret professor i gynækologi, obstetrik og reproduktiv biologi i USA, der antyder, at en bestemt kost langt kan forbedre ægkvalitet og effektivt skrue tiden tilbage, og øge chancerne for en vellykket IVF efter 40 .
Af: Elena Vincent