Kvinder, der har fertilitetsproblemer bruge masser af penge til at løse deres problemer i undfangelsen, ikke indser, at en af ​​de effektive metoder til at øge fertiliteten har været lige under deres næser hele tiden. Mennesker tager for givet rollen som kost normale funktion . Ved at levere den rette slags og mængden af ​​næringsstoffer kroppen har brug , vil det være i stand til at fungere accordingly.Taking vitaminer til kvindelig infertilitet er blevet bevist af talrige undersøgelser at være effektiv i at hjælpe kvinder gravide , selv efter blot et par måneders brug . Men der er andre kosttilskud bortset fra vitaminer, som også behandle infertilitet så effektivt som vitamintilskud . Blandt anden form for kosttilskud , der anvendes til at løse infertilitet er følgende: 1 ) fedtsyrer kosttilskud . Virkningerne af fedtsyrer er altomfattende . Men i form af fordele for den reproduktive tarmkanalen, fremmer disse kosttilskud regulering af hormonerne østrogen og progesteron , styrkelse af de reproduktive organer , især den cervikale slimhinde , fremme af normal ægløsning , og forbedring af blodforsyningen . Eksempler på fedtsyrer kosttilskud er Omega-3 og Omega -6 findes i fiskeolie og flaxseed.2 ) Aminosyre kosttilskud. Aminosyrer er den grundlæggende form af proteiner . De tjener som byggesten i det menneskelige legeme og regulere de fleste af de kropslige processer . Ved at gøre dette , skal du udføre de samme funktioner som de vitaminer til kvindelig infertilitet. Et af de vigtige aminosyre kosttilskud anvendes til at forbedre fertiliteten er L- arginin . Tager så meget som 16g dagligt kan bidrage til at afhjælpe infertilitet problemer . Gode ​​kilder til L -arginin er chokolade , kød og havre
Af: . Ryannolgba