Graviditet er en af ​​de mest ventede øjeblikke for et par. Det er det tidspunkt, hvor de er ved at få et barn. Frugtbarhed spørgsmål spiller en stor rolle i udformningen. Før at kunne forestille sig både manden og kvinden skal være frugtbar, og hvis ikke, så vil de have en hård tid på at forsøge at få kvinden gravid. Men når man planlægger at blive gravide bør de overveje rette timing , når der har samleje. De bør gøre det lige når ægcelle er ved at blive frigivet i livmoderen. Denne begivenhed er kendt som ægløsning og dermed kan øge chancerne for at blive gravid . For at holde styr på ægløsningen , kan kvinden få en frugtbarhed kalender. Tips til kvinder forsøger at blive gravid kan fås fra gynækologer eller obstetricians.One af tips til kvinder forsøger at blive gravid er at leve et sundt liv. Spise sunde fødevarer og regelmæssig motion kan i høj grad bidrage til at øge ens chancer for at blive gravid . Vanskeligheder med at undfange kan være et resultat af at forsømme kroppen og dens behov. Nærende mad er afgørende i at forsyne kroppen med energi til den fungerer korrekt. Manglende evne til at levere de behov, kroppen resulterer i funktionsfejl i organsystemer som reproduktive system.Exposure for skadelige stoffer kan påvirke den normale funktion af kroppen . Der er flere kemiske stoffer, som forårsager infertilitet så udsættes for dem bør undgås . Par bør begrænse deres alkoholforbrug som for meget alkohol kan skade forplantningsevnen. Tips til kvinder forsøger at blive gravid, kan også findes i bøger og på internettet
Af: . Watson Fru N