Så her er du klar til at være en forælder, tænker, at når du har besluttet, alt hvad du skal gøre, er at elske med din partner. Men til din overraskelse, var det ikke så let i virkeligheden, det endda syntes umuligt. De fleste mennesker tror, ​​at de havde graviditet bestemmes allerede, og ikke underholde tanken om at spørge rådgivning fra andre om, hvordan man conceve eller foretage nogen forberedelser end dem vedrørende hygiejne, men faktisk de do.Are du en af ​​dem skuffede kvinder, der investerede en masse på graviditet kits og regelmæssigt at få et negativt resultat? Må ikke bekymre dig, du er ikke alene, har undersøgelser vist, at 1 ud af 8 kvinder lider fertilitetsproblemer især på født deres første. God ting der er en masse ting, du kan gøre for at endelig få pregnant.There er tonsvis af ting der skal overvejes, før du lader hammeren falde og slå dom over dine odds for at have en baby, og selvfølgelig er du nødt til at starte din søgen med positive udsigter og masser af tro på, at du og din partner vil gøre godt. Det næste skridt er at forbedre din fertilitet, men hvor virkeligheden kan du gøre det? Hvad angår til din krop, er der en masse ting, du bør overveje, og din krop vil ikke brug for ekstra fedt og pounds, som du deponeret til din krop i løbet af de år, usund livsstil, med motion og god kost, kan du nemt få befri dem, fedme reducerer chancerne for pregnancy.Then efterlade dine laster til gode. Selv hvis du med held blive gravid, er disse Laster kendt for at forårsage forringelse på barnets mentale og fysiske udvikling. Da tv-reklamer konstant siger, cigaretrygning er farligt for dit helbred, det er ikke noget kliché det er sandt, skal du stoppe med at ryge og alkohol drikke, hvis du virkelig ønsker at være gravid. Koffein indtagelse skal reduceres, hvis du er seriøs med at blive gravid i tillæg til, hvordan de sænke risikoen for graviditet, i stedet drikke en masse juice og water.Make for du tage dine vitaminer hver dag, være mere opmærksom på dit jern kosttilskud, disse er at forbedre din blodets evne til at transportere ilt og gør din livmoder mere beboeligt for dit barn. Hvis du tager nogen medicin, gå til din læge, kan de være en af ​​dem, teratogen (skadelig for graviditet) drugs.Why tror du der er ting, der kan supercharge din mulighed for at blive gravid som den om at have manden på toppen? Det er sagt, at flere sperms komme til æg med denne holdning. Ud over det, er det tilrådeligt at have din partner løsthængende undertøj i stedet for stramme trusser, da dette vil være en stor indflydelse i mobiliteten af ​​sperm, hvilket vil gøre det muligt at bevæge sig på en større speed.Wait et minut, har du kontrolleres på dig selv sidst? Har du løbende stresset fra livets daglige udfordringer? Måske er du ikke nyder din samleje så meget, og du gør det bare for at blive gravid? At være i konstant stress er en primær faktor, at forsinkelser graviditet, derfor er det tilrådeligt, at du tager din tid til at meditere eller måske tage en break.You kunne overveje disse ideer om, hvordan man conceve. Tag det roligt, forlænge dit vedholdenhed og altid forblive glad
Af:. Brian D. Hudgers