En fælles samtaleemne blandt kvinder forsøger at blive gravide, er, om vægt påvirker fertiliteten. Talrige undersøgelser er blevet gennemført for at afgøre, om fedme eller overvægt påvirker fertiliteten. Kvinder, der har problemer med at blive gravid opfordres til at tale med en frugtbarhed specialist til at afgøre, om der kan være en underliggende problem forårsager infertilitet. Tilsvarende er kvinder, der er overvægtige eller fede opfordres til at søge lægekonsultation, da dette kan føre til eller pege på, bestemt medicinsk problems.First, bør kvinder ikke antage, at vægten er den eneste årsag til deres manglende evne til at blive gravid. Andre faktorer kan være skyld så godt. En fertilitet specialist vil kaste mere lys over mulige årsager til infertilitet og vil hjælpe kvinder og par oplever infertilitet forstå betingelsen i større detail.Excessive østrogen er en mulig årsag til infertilitet, der er forbundet med at være overvægtige. Fedtceller producere østrogen, og kvinder, der har alt for meget østrogen kan reagere, som om de tager p-piller. Derfor kan ægløsning forekommer ikke eller kan være utilstrækkelige til conception.Many frugtbarhed specialister anbefaler en sund livsstil for at forbedre fertiliteten. Dette normalt resulterer i en vis grad af vægttab for mange patienter. Vær forsigtig, selv om. Hurtigt vægttab er en mulig årsag til fertilitetsproblemer. Det kan føre til en reduktion i progesteron, æggestok dysfunktion og kan sinke follikel growth.Doctors kan også anbefale at tabe efterhånden som du forsøger at blive gravid. Nøglen er normalt at vedtage en sund kost i stedet for at ramme en vis vægt mål. Spis fødevarer, der er sunde, og at du ville spise, hvis du var gravid. Calcium og folinsyre er ofte anbefalet, og prænatal vitaminer er normalt anbefales omkring tre måneder før at forsøge at få pregnant.Exercise er en anden god måde at tabe sig og vedtage en sund livsstil. Inden vedtagelsen af ​​et træningsprogram, dog bør kvinder tale med deres læge for at sørge for at programmet er sikkert for dem. Igen, vær forsigtig. Over-udøver kan føre til uregelmæssig menstruation, hvilket kan påvirke fertiliteten. Gåture, svømning, yoga og cykling er gode, skånsomme øvelser, der kan producere results.The bedste du kan gøre, hvis du forsøger at blive gravid og /eller tabe sig er at tale med den relevante læge. Vægten alene kan ikke være at skyde skylden for en manglende evne til at blive gravid, men i stedet kan der være visse underliggende problemer, der kan hæmme fertiliteten
Af: Justin DiMateo
.