Udover at være overvældende, kan graviditet være en spændende tid i livet for de fleste kvinder. Heldigvis er der en række bøger, der er til rådighed, som kan hjælpe dig med at forstå, hvad der sker med din krop, sind og ånd i denne periode i dit liv. At støtte i din beslutningsproces, vil du kræve et par af disse bøger, det er ikke obligatorisk, at du får hver bog om emnet af graviditeten, men du vil kræve et par meget gode vejledninger om emnet, som vil holde dig informeret og forberedt . Udfordringen her er, at de er en falanks af bøger derude fra hardbacks til paperbacks, fra eBooks til eReports til eGuides. Ikke at bekymre dig, vil denne artikel afslører 9 teknikker, der vil hjælpe dig med at vælge de graviditet bøger, der er rigtige for dig # 1 - Spørg andre ParentsMy mantra er dette,. "Man behøver ikke at genopfinde hjulet ..." Før du blev gravid, andre mennesker havde gået videre og endda leveret deres egne babyer. I stedet for at forsøge så svært at beslutte hvad, hvem, hvor, hvorfor og hvordan, du virkelig behøver kun at spørge disse forældre hvilke bøger de fandt nyttige mest under deres egne graviditeter. Alternativt kan du få de ansatte på din sundhedspleje udbyder kontor til at anbefale et par bøger for dig. Altid huske, at alle har en præference, og du bliver nødt til at beslutte for dig selv, hvad der virker bedst for dig # 2 - Besøg din lokale LibraryYou kan også søge i deres online katalog.. Pointen her er at få en fornemmelse af, hvad slags bøger findes om emnet, og hvad slags bøger kan være af interesse for dig. Mens et par af disse kunne være værd at købe, kan du ønsker at spare nogle penge ved at låne dem, dem, der er værd at læse kun én gang fra biblioteket # 3 -. Brugte BookstoresIf du søger at spare nogle penge, kan du forskning brugt boghandlere. Du vil ofte gange opdager en hel del bøger, der er af god kvalitet til gode priser på disse boghandlere. Dette skyldes det faktum, at mange mennesker normalt holder bøger om graviditet og babyer for kun et par år # 4 -. Anmeldelse BooksIf du nødt til at skære igennem det hele jagt, kan du vælge bøger, der er specielt skrevet som en gennemgang ressource for hele graviditeten processen. Disse bøger er i forskellige formater, lige fra dem der beskæftiger sig med ændringer i kroppen af ​​den vordende moder, til dem, der beskæftiger sig med udvikling af baby, og så de bøger, som beskæftiger sig med hele enchilada fra undfangelse til fødsel er en uge-til -ugers formular # 5 -. PicturesYou kan ophidset af billedet om hele graviditeten processen. Der er bøger derude, der indeholder disse billeder, og du kan hente dem. Nogle af disse graviditet bøger indeholder masser af farvefotografier, mens andre har illustrationer og skitser. Hvilken type, du i sidste ende nøjes med, vil sandsynligvis være som et resultat af dit budget # 6 - Get A Graviditet JournalThe fordel af at få en graviditet tidsskrift er dette,. De normalt indeholder relevante historier om hver fase af graviditeten og indeholder store oplysninger også. De er også et sted, hvor du kan optage dine egne følelser, tanker og oplevelser under graviditeten # 7 -. Specialized BooksYou bør få bøger, der behandler specialiserede områder, der interesserer dig. Disse områder kan omfatte personlige historier fra andre kvinder, graviditet øvelser, graviditet kost, graviditet i en sen alder, eller graviditet som en enlig mor # 8 -. Få en bog på LeastAlthough der er en masse bøger om emnet graviditet, Dette bør ikke være en afskrækkende hvor det at få en bog er berørt. I det værst tænkelige scenarie, bør du i det mindste få en bog, der dækker fødslen processen, når du træder ind i dit tredje trimester. Naturlig fødsel, vand fødsel og homebirth er alle typer af fødsler, som bogen bør omfatte # 9 -. Få en bog om BreastfeedingIf du planlægger at sygeplejersken din baby (og du bør), så er du nødt til at købe en bog om amning. Under graviditet, begynder din krop til at forberede sig til denne proces. På grund af dette, er det tilrådeligt, at du forbereder dit sind såvel som resten af ​​jer også. Bemærk, at graviditet bøger, der er på tryk er normalt ikke up to date. Du bliver nødt til at støtte de fleste af disse med bøger fra internettet, som er mere tilbøjelige til at være up-to-date
Af:. Ty Lamai