Urter til frugtbarhed har været brugt gennem århundreder til at fremme hormonbalancen , regulere menstruationscyklus , øger sexlyst , fald stress, formere sædkvalitet og motilitet, og forbedre den generelle sundhed . Alt det ovenstående har en ekstrem effekt på hvor hurtigt og nemt du vil blive gravid . Uanset din fertilitet helbred i dag , kan der tages skridt til at reparere og gendanne din reproduktive system , så du kan conceive.Here er 12 Urter til Fertilitet , som er blevet vist sig gode til at hjælpe par få pregnant.1 . Green Tea2 . Ladies Mantle3 . Chasteberry ( Vitex ) 4. . Hawthorn Berries4 . Saw Palmetto5 . Horny Goat Weed6 . Fenugreek7 . Maca Root8 . Panax Ginseng9 . Dong Quai10.Nettle Leaves11.Red Clover Blossom12.DamianaUsing urter er en af ​​mange naturlige måder, du kan øge din fertilitet. Vestlige kulturer fokuserer på syntetisk narkotika terapi, IVF og andre invasive procedurer, som ofte er dyre, tidskrævende og kan fremmes uønskede bivirkninger. Flere og flere par søger ud østlige Societies traditionelle naturlige midler , der har vist sig effektiv for tusindvis af years.Keep i tankerne, mange urter rent faktisk arbejder på deres optimale " frugtbarhed kapacitet" , når det kombineres med andre urter . Der er specifikke kombinationer, som kan accelerere effekten af ​​disse urter og være skræddersyet til at passe dine individuelle infertilitet needs.Simple ændringer i livsstil kan have en enorm indflydelse på din succes i at blive gravid . Spise sunde fødevarer og holde øje med din ernæring indtag, vil små mængder af motion øger blodtilførslen til dine æggestokke og hele reproduktive system , vil rigelig hvile og afslapning bringe din krop og sind til en behagelig hormonbalance . Alle disse små naturlige livsstilsændringer og herunder urter til fertiliteten i din regime vil gøre en forskel
Af : Liv Riley