En af de mest frustrerende ting for en kvinde forsøger at få et barn og finde måned efter måned, at hun ikke får pregnant.Not være i stand til at få børn er noget at de fleste kvinder aldrig tænke før de forsøger at blive gravide, og indse, at på trods forsøger løbende at de bare ikke få pregnant.This kan være ekstremt frustrerende. Måned efter måned du prøver, men du stadig ikke blive gravid. Forsøger i måneder og måneder med nogen succes er meget frustrerende og kan forårsage dig til at tvivle din evne til at få børn på alle. Du begynder at undre sig "hvad er der galt med mig, og hvorfor er jeg ikke blive gravid?" Bare fordi du har kørt ind i nogle problemer med at forsøge at undfange et barn betyder ikke, at du ikke kan eller vil ikke. De fleste kvinder, der har problemer med at blive gravid har ingen medicinske problemer, der hindrer dem i at gøre det. De har bare brug for at foretage nogle livsstilsændringer, der forbedrer deres chancer for conception.Following er 3 tips, der kan forbedre dine chancer for at få et barn: Vide, hvornår du har ægløsning - For at bestemme tidspunktet for måneden du har ægløsning. Det er vigtigt at spore dine perioder. De fleste kvinder opererer på en 28 dages cyklus, hvilket betyder, at du ville få ægløsning omkring 14 dage før menstruationen begynder. Men det er ikke så klippe og tørre for alle. Nogle kvinder kan få en periode hver 25 dage eller deromkring, hvilket betyder at hun sandsynligvis ville få ægløsning omkring den 11. dag, og for dem, der får en periode hver 34 dage eller deromkring, vil du højst sandsynligt ægløsning omkring den 20. day.It er vigtigt, at du tager tid at lære din krop cyklus, og når du har ægløsning, så du vil vide, hvornår du bør forsøge at få pregnant.Knowing hvornår man vil have sex - Hvis du ikke ved, hvornår du har ægløsning, kan du ikke have sex på det rigtige tidspunkt. Når du bestemme din ægløsning tidsplan, det bedste tidspunkt at have sex er to dage før ægløsning begynder og på den dag du har ægløsning. Du ønsker ikke at have sex hver dag, da dette vil sænke dit mandens sæd count.Diet - spise en dårlig kost højt indhold af sukker, kan koffein og forarbejdede fødevarer skal hindre dine chancer for at blive gravid. Dit immunforsvar skal være sund for at blive gravide. Ændre din kost til at omfatte, masser af fisk, æg, frugt, mørkegrønne grøntsager, blomkål og broccoli for at nævne et few.Eating ret vil styrke dit immunforsvar og øge dine chancer for at blive pregnant.Having et barn er en af ​​de mest glædelige øjeblikke i livet. Lad ikke infertilitet at stå i vejen for dig. Der kan være mange grunde til, hvorfor du ikke blive gravid. De fleste af dem kan helbredes naturligt. Besøg den ressource nedenfor for detaljerede oplysninger om helbredelse infertilitet naturligt
Af:. Tina A James