Enhver kvinde, der bliver gravid erfaringer anden form for stress i forbindelse med venter et barn. Du kan finde enorme belastninger for dem, der har modtaget komplikationer med en forudgående graviditet, har haft flere aborter, eller som har familiemedlemmer, der har haft komplikationer. Du vil finde normalt små belastninger, der kan bestå af at bekymre sig om wellness af barnet, hvordan du skal bruge for barnet, eller nogen af ​​de øvrige eksistens bekymringer, der kan opstå, når en ny baby er på vej, eller når man overvejer om graviditet. Stress bare ikke fremragende til næsten enhver graviditet, men ikke alle kunne undgås. På den anden side, er der nogle ting, du kan gøre for at mindske stress.In hvis du er usædvanligt stresset, når tænker på graviditet, din blive bekymret kunne gøre tingene værre for dig personligt. Det er blevet bekræftet, at stress kan have dårlige fysiske virkninger på kroppen. Hele din krop går via nok samtidig bære et barn, så skal du ikke tilføje til det med stress, hvis du overhovedet kan vejlede den. Spørg rundt om graviditet yoga klasser samt andre motion applikationer. Disse kan ikke hjælpe med alle dine bekymringer, men hver kan gøre dig til at afhjælpe nogle af de stress, du oplever sammen med din seneste graviditet. De kan også hjælpe dig har en enklere delivery.Other end motion, vil du finde flere ting, du kan gøre ved graviditet belastninger. Hvis du kunne have erhvervet komplikationer med tidligere graviditeter eller fødsler, tale over din frygt sammen med din læge eller læger. Der kan muligvis være sikkerhedsforanstaltninger du kunne overveje at undgå at have præcis de samme komplikationer. Skulle du oplevet svangerskabsdiabetes, for eksempel, kan du muligvis starte et helt nyt forbrugende program, som er overlegen for dig og også barnet, og som kan hjælpe dig til at undgå dette problem. Det er måske ikke, men bare at vide, at du kan blive opstilling noget om graviditet komplikationer du kunne have kan hjælpe med at nedsætte din stress amounts.If du være bekymret graviditet problemer, som vil resultatet i abort, kan der ikke meget du kan udføre lige efter du måske være blevet gravid, men for alle, der er dog ikke der, er det muligt at finde ud af, om du kan finde nogen komplikationer, kan du krystalklart op. Hvis du kunne have modtaget adskillige aborter, kan der meget vel være en grund til, og at årsagen kan have en meget løsning. Request spørgsmål om graviditet, abort, og din reproduktiv sundhed for at afgøre, om du kan udføre noget op dine chancer for sunde og fuld sigt pregnancy.Those der fødte for tidligt er på et højere risiko for at udføre det en gang mere, selvom det stole på, hvorfor det skete inde i fortiden. Spørg om graviditet forholdsregler, der kan hjælpe dig til at styre fri af en gentagelse. Hvis du afsendt tidligt, men intet motiv blev opdaget, kan der ikke være meget du kan gøre, men du vil være i stand til at tage det roligt samlet. Stress af at understrege om graviditet og tidlig fødsel er ikke meget godt for barnet, så noget, du kan udføre for at falde, at blive bekymret er på vej til at støtte. Stress kan være en meget god element skal du bruge den til at sikre, at du gør alle de rigtige ting for at få en glad og afbalanceret nyfødt barn
Af:. Giovanni Beach &