Kvinder bør tage vare på sig selv og deres ufødte barn under graviditeten. Der er en masse komplikationer forbundet med graviditet, især hvis gravide kvinder er at få for meget vægt. Kvinder bør kende risikoen for at være overvægtig og gravid for at undgå sundhedsmæssige problemer, mens pregnant.Going gennem graviditet kan være meget svært for de fleste kvinder på grund morgenkvalme og andre fysiske gener. Gravide kvinder har en tendens til at blive stillesiddende og gøre graviditet en undskyldning for at spise hele tiden. Mangel på fysisk aktivitet og spise for meget kan føre til overskydende graviditet vægt. Selvom det er vigtigt at få vægten til udvikling af det ufødte barn, bør kvinder være opmærksomme på risikoen for at være overvægtig og pregnant.Women med en sund vægt før graviditeten bør opnå mellem 25-35 pounds og de fleste af vægtøgning på sidste 3 måneder. Desværre er de fleste gravide kvinder får mere at den krævede vægtøgning. Hvis du er gravid og få alt for meget vægt, bør du kende risikoen for at være overvægtig og gravid. Det er vigtigt at konsultere din læge om din vægt spørgsmål samtidig med at gå gennem graviditeten for at sikre, at du og dit ufødte barn er sikker og healthy.Obesity og overvægt i graviditeten er ikke kun til fare for moderens helbred, men det kan også medføre komplikationer på barnet. Her er nogle af de risici for at blive overvægtige og gravide: fosterskader. Babyer af overvægtige kvinder har en øget risiko for rygmarv og hjerne defekter, præmaturitet og stillbirth.Delivery problemer. Overvægtige gravide kvinder har en øget risiko for kejsersnit levering og kan støde komplikationer under proceduren. De kan også støde på problemer i forbindelse med kirurgi og anesthesia.Pre svangerskabsforgiftning. Overvægtige gravide kvinder er i høj risiko for at udvikle svangerskabsforgiftning eller højt blodtryk under graviditet. Denne betingelse kan være meget farligt ikke kun for moderen, men også det ufødte baby.Gestational diabetes. Sukkersyge eller højt blodsukker under graviditeten almindeligvis opstår på kvinder med overskydende graviditet vægt. Svangerskabsdiabetes er en slags diabetes, der opstår på kvinder for første gang under graviditet. Højt blodsukker kan være meget skadeligt for barnet
Af:. Gerry Restrivera