Uanset om det er din første, anden eller tredje graviditet, der er sådan en nyhed til den erfaring, at både du og din partner vil undre sig som forældre . Hvis du allerede er forældre, så husk at hver graviditet er unik på sin egen måde, så det hjælper at være forberedt hvert skridt på måde.På den anden side, hvis du er en første gang forælder, har du måske allerede har læst hver guidebog, der forventer mødre normalt hænge over - men der er stadig nogle praktiske tips, som du behøver for at holde mind.Therefore, er antallet af børn, som du allerede har haft ikke noget. Hvad betyder noget er, at du skal være forberedt fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og endda økonomisk før fødslen til din child.Read videre for at finde ud af, hvad tips du har brug for at huske på, samt alt andet i mellem, at en mor-til-være behov for at vide om hendes pregnancy.Enumerating Top 10 Graviditet beredskab Tips & Everything Else In-Between, at Hver mor-til-være nødt til KnowSo hvad er de 10 bedste tips, som du har brug for at huske om graviditet beredskab? Her er en liste over ting, du skal huske og forberede med henblik på at få en vellykket graviditet: 1.. Vær opmærksom på ændringer i din krop. I det øjeblik, at du ser positivt tegn på, at hjemmet graviditetstest kit, det er den tid, du vil begynde at være opmærksom på ændringer i dine body.As barnet i din livmoder vokser fra sin første til sin tredje trimester, vil din krop undergå specifikke ændringer - og det er noget, du skal være forberedt for.During det første trimester, er du bundet til at opleve morgenkvalme, opkastninger og en følelse af at være syg. Dette er normalt et resultat af de hormonelle forandringer, at din krop undergår - og det er en helt naturlig følge af at være pregnant.During det andet trimester, vil du allerede har vænnet til liv vokser inde i dig og vægtøgning er noget, du bør være forberedt for.Finally, tredje trimester er, når du vil føle mest ubehagelige som vægten i din mave vokser sig større og større, indtil den tid, du rent faktisk vil give birth.2. Gøre op med nogen 'nasty' vane, som du måske have.On udbrud af din graviditet, så sørg for at gøre op med nogen ubehagelige vaner, som du måtte have. Hvis du ryger, holde op, hvis du ikke ønsker at lide konsekvenserne i løbet af din pregnancy.Smoking mens gravid kan føre til abort, blødning eller hvis du med held bære dit barn på sin tredje trimester, kan det være for tidligt eller underweight.Another vane, som du bør ikke hengive sig mens du er gravid, er indtagelse af alkohol. Tager illegale stoffer er endnu mere af en no-no.3. Være fysisk prepared.One af de bedste favoriserer, du kan gøre for dig selv mens du er gravid er at spise rigtigt og samtidig opretholde en sund vægt ved at følge goodPregnancy nutrition.Although du allerede spiser for to, det er ikke en undskyldning for at gå hele ud og give ind i din junk food cravings.This er fordi, hvis du usundt vinde overdreven vægt under graviditeten, kan arbejdskraft vise sig at være svært, og det kan endda føre til komplikationer i barnets health.4. Sørg for, at du er forberedt financially.Now at der er en økonomisk stykket, er det endnu mere afgørende at spare op til den tid, du rent faktisk vil føde, de udgifter, du ville have til at påtage start med lægebesøg, mens du er på din første, andet og tredje trimester. Du kan selv ønsker at tilmelde fødsel classes.The omkostninger fødslen på hospitalet ville tilføje en stor luns til dine udgifter - men det går langt ud over that.As en kommende forælder, den omstændighed, at du vil tilføje endnu en bruger for at din familie betyder, at du nødt til at foretage større justeringer med dit budget som en husstand - og det er noget, du virkelig har brug for at forberede for.5. Plan for fødslen og levering details.Whether eller ej, det er din første gang til at føde, kan din læge hjælpe kortlægge en fødsel og levering plan for you.Aside fra det medicinske aspekt af tingene, bør du også forberede de ting, du nødt til at bringe med dig på hospitalet, når »det er tid". Om en uge eller deromkring, før du føder, så sørg for, at du allerede pakket livsnødvendigheder som dit tøj, toiletartikler og nogle tøj, som du har købt til din baby.6 . Sørg for at du har en graviditet backup plan.Although du kan være at forberede en vaginal fødsel, skal du stadig have en backup plan, hvis der er et medicinsk behov for dig at gennemgå en C-section.Ask din læge om, hvilken type snit, der vil blive brugt, så sørg for at du ved, hvilken type af anæstesi vil blive anvendt, og hvor lang tid det vil tage for dig at recover.7. Forbered dit hjem i byde et nyt medlem af family.It er ikke kun gartneriet, som du har brug for at forberede når byde et nyt medlem af din familie, det er hele husstanden, som bør være børne-proof.If du allerede har flere børn kører huset, har du måske allerede har udført nogle barn-proofing trin. Men hvis du ikke har, nu er det bedste tidspunkt at gøre so.For første gang forældre, bør du nyde processen med at sammensætte en børnehave til dit barn. Bortset fra malerarbejde væggene, og få at krybbe i midten af ​​rummet, bør du også have dit hjem testet for miljøfarer, som omfatter blyholdig maling, bør radon eller carbon monoxide.Your bil, der allerede har børn sikkerhedsfunktioner. Du kan endda få en af ​​disse choke-test cylindre for at sikre, at alt legetøj, som du vil placere på børneværelset er fare-free.8. Øv multitasking selv før babyen arrives.You vil ikke tro, hvor lidt søvn, du rent faktisk vil få, når barnet ankommer. Så så tidligt som muligt, kan du øve multitasking.You kan forberede hjem kogte måltider i forvejen og fryse dem, så vil du have microwaveable retter, når du kommer hjem fra hospital.Keep køleskabet fyldt med sunde fødevarer og nogle baby Essentials. Selv dit badeværelse forsyninger skal være godt stocked.9. Beslut om forældrerollen stil, som du vil take.This er en særlig afgørende beslutning for begge forældre. Hvilket forældrerollen stil vil du tage? Hvis begge forældre arbejder, bør man opgive sit job for at personligt passe barnet, eller er at ansætte en fuldtids Børnepasnings en indstilling, du overvejer? Vil du afspille den gode betjent, bad cop scenarie? Hvordan vil du som et par har en fælles front, mens disciplinering dit barn, når han eller hun vokser op? Hvordan omkring søskende pleje? Vil du lade dem gøre deres andel i omsorgen for det nye medlem af familien? Med hensyn til religiøs overbevisning, hvad vil traditioner du følger? Stillingtagen til disse spørgsmål på forhånd, vil give dig en spillerum, så konflikter kan forhindres i future.10. Nyd oplevelsen til fulde Endelig, så sørg for at udtrække hver en bid af nydelse, som du kan ud af din opdragelse experience.Sure, har du lov til at være en følelsesmæssig vrag, især hvis du er en første gang mor - men dette bør ikke tage væk fra din forundres over oplevelsen af ​​at være gravid og føde birth.By følge disse graviditet beredskab tips, kan du være sikker på, at du er forberedt til din graviditet, arbejdsmarkedet fase og den postnatale pleje af denne nye medlem af din familie som alle er ivrigt afventer med åbne arme
Af:. Neelima Reddy