For kvinder, der har en 28-dages menstruationscyklus, opstår babyens ægløsning 14 dage efter begyndelsen af ​​deres menstruationscyklus. En anden måde at opdage frugtbare dage er ved at kontrollere din kropstemperatur. Dette gøres hver morgen og er optaget på en tidsplan i en notesbog. Ved at følge denne tidsplan for en periode på flere måneder, kan du registrere en række regularity.The frugtbare dage er dem, hvor din kropstemperatur er højere end andre dage. Det er vigtigt at vide, at der er omkring kun 4 dage om måneden, når en kvinde kan undfange et child.This er den såkaldte "varme ugen." Hvis du har planlagt at blive gravid, er du nødt til at starte fra den idé, at du allerede er gravid. Det betyder: en sund kost, prænatal vitaminer indeholder folinsyre og afholdenhed fra stoffer, rygning og andre giftige stoffer. Hvad er naturligvis underforstået, her er, at du ikke behøver at være afholdende fra sex.Baby 's ægløsning er processen med at frigøre et modent æg fra Graafsk hårsækken ind kvindens æggestok, som derefter videregive æggelederne og til sidst ind i livmoderen. Ægløsning begynder ved puberteten og slutter ved overgangsalderen og forekommer kun én gang i en cyklus fase, også selv om flere æg udsendes. En kvindes mest frugtbare periode er en mid-cyklus, men for nogle kvinder kan endda være tidligere end denne periode. I løbet af denne tid, en kvinde kan blive gravid meget let, og derfor anerkender denne fase kan være meget nyttig for dem, der planlægger at blive gravid. Baby ægløsning sker omkring to uger før menstruationscyklus, men kan forekomme tidligere eller senere afhængigt af længden af ​​lutealfasen. Derfor er nogle kvinder, når ægløsning finder sted, på grund af forandringer i deres krop og på grund af oplevelsen af ​​nogle nye symptomer. Speciallæger er med angivelse af, at menstruationscyklus er indrammet mellem 21 og 35 dage, og barnet ægløsning kan variere mellem den 10. og 16. dag før den kommende af menstruationscyklus, er beregning fra den første menstruationsdag. For sikker brug af naturlige præventionsmetode er angivet, at du bestemme datoen for ægløsning. Beregning dette er kun muligt for kvinder med regelmæssig menstruationscyklus, mens det for dem, der har en uregelmæssig menstruation, anbefales det at bruge ekstra metoder
Af:. Shirley M. Duran