Har du forsøgt at blive gravide hurtigt og endda få dine baby navne plukket ud bare for at være skuffet uge efter uge? Hvis dit svar er ja, er du i det samme scenarie som en masse andre women.If du ikke ønsker at spilde værdifuld tid og at risikere dig selv og også barnet, her er nyttige tips, der er medicinsk bevist effektiv for dem, der er gør et forsøg på at blive gravide hurtigt med nogen succes: 1.. Før den planlagte tid til at undfange, tage C-vitamin, E-vitamin, og også spise nogle fødevarer beriget med folinsyre eller tage kosttilskud ud over at spise folat-rige foods.Vitamin C er en antioxidant, vil beskytte en persons sæd fra skadelige stoffer og kan forbedre kvaliteten. Det vil desuden forsvare både mand og kvinde fra forskellige sygdomme eller sygdom. Vitamin E hjælper med at øge sperm count og det har en rapporteret samlet effekt af øget frugtbarhed mennesket og woman.It 's derudover nyttigt for dit hjerte og din hud. Folinsyre kan øge dine chancer for at blive gravid hurtigt. Det desuden forhindrer det embryon pådrage mulige neurale defects.2. Tag et kig på din vægt og ser, hvor ofte du træner som faktorer. Vægten kan være et alvorligt problem, at mange kvinder og par ignorere. Hvis du overvægtig, kan du finde det meget svært at få pregnant.Also tager til efterretning, hvor mange gange du træner vil være en nødvendig problem så godt. Du ønsker at forblive fit, sund og har den rette mængde af kropsfedt. Under alle omstændigheder hunner behøver ikke at løbet øvelse, da det rent faktisk kan sænke dit fertility.3. Ryg ikke og må ikke drikke alkohol, Det er en kendsgerning, at rygning, narkotika og alkohol, vil have en effekt på piger fertilitet samt det ufødte barn. Hvis du ryger lige nu, narkotika og /eller drikke alkohol, være sikker på at du simpelthen stoppe dem, før du prøver at blive gravide. kigge efter lægelig rådgivning om, hvordan dette kan være done.4. Tænke på at bruge en ægløsning kit og frugtbarhed monitorOne metode til at øge dine chancer for at blive gravid er ved at udnytte en ægløsning kit til at forudsige, hvornår du er ægløsning eller ej. En ægløsning kit er meget let at bruge, og det er typisk korrekt, når det kommer til at forudsige din ovulation.It virker ved at decifrere LH overspænding fortsætter med at ægløsning. Som for frugtbarhed monitor, er den klare blå Easy monitor et nyttigt værktøj, hvis du forsøger at blive gravide hurtigt. Ligesom en ægløsning kit, overvåger fertilitet også scanne ændringer i LH og i forskellige hormones.5. Se din læge for at sikre, at du er rask. Denne NEDD at være den primære ting, du gør, når du overveje at blive gravid, uanset om du forsøger at blive gravid hurtigt
Af:. Dianne Louis