Graviditet arbejdskraft er opdelt i tre faser, der normalt vare 12 til 14 timer i første graviditet og 8 til 10 timer for anden gang mødre. Under første etape eller tidlig arbejdskraft livmoderhalsen kontrakter og udvider. Anden etape omfatter selve leveringen af ​​barnet. Den tredje og sidste fase omfatter separation og levering af placenta. Fase I-Den første fase, som er normalt den længste del af arbejdskraft markerer progressive forandringer i livmoderhalsen. I denne fase, efterhånden livmoderhalsen åbnes. Sammentrækninger kan være 15 minutter eller mere fra hinanden. Senere veerne bliver stærkere og tættere kommer hver fem minutter og varige 30 sekunder. Livmoderhalsen begynder udvidelse fra ca 4 til 10 centimeter. Ved afslutningen af ​​scenen, oplever nogle kvinder hyppigere sammentrækninger selvom de er stadig mild. Under hver sammentrækning, så prøv at gå rundt i lokalet. Hvis du er træt, kan liggende på sengen på venstre side gør du føler dig godt. Fase II-I anden fase kan sammentrækninger være lidt længere fra hinanden. Når livmoderhalsen er fuldt dilateret, og livmoderen kontrakter, den udøver pres på barnet, og du spontant føler trang til at skubbe. Med hvert tryk begynder barnet bliver synlig. Du kan begynde at føle en stærk brændende som væv begynder at strække. En langsom og tøvende levering kan undgå mellemkødet fra tåreflåd. Hvis du får for ivrig, prøve nogle afspændingsøvelser. Denne fase kan vare i to timer eller mere, og fortsætter, indtil barnet er født. Stage III-Lige efter at barnet er født, livmoderen begynder at trække sig igen. De første par sammentrækninger generelt udvise moderkagen. Mødre opfordres til at amme deres børn i løbet af denne tid, da det hjælper livmoderen til at trække sig sammen og adskille moderkagen. Tidlig amning er godt for barnet og tilfredsstillende for mødrene også. Fodring starter udslip af Oxytocin hormon, der forårsager sammentrækninger og hjælper livmoderen opretholde fasthed. Hvis uterus ikke trække sig, vil du fortsætte med at bløde. Hvis du ikke gør sygeplejerske og livmoderen ikke er fast, vil du få Oxytocin til at gøre din livmoder kontrakt. Normalt, tredje fase varer kun ti til femten minutter. For at sikre en smidig graviditet, tale med din gynækolog og sætte en fødsel plan. Det er altid godt at vide om de tre arbejdskraft faser. Du er nødt til korrekt at forstå, når din krop giver underskriver fuldstændig blæst arbejdskraft. Tal med venner, der er allerede er mødre. Nyd den første glimt af din nyfødte. Du og din partner skal dele denne specielle tid sammen
Af:. AlenCaller