Hvis du har problemer med at blive gravid det kunne være for en række årsager, før du begynder at frygte det værste og begynde at se læger og bruge penge på dyre behandlinger hvorfor ikke forsøge Basal legemstemperatur charting.Basal Charting kan hjælpe dig med at arbejde, når i din cyklus du har ægløsning, er det en almindelig fejl at antage, at du vil være ægløsning på dag 14 i din cyklus, kan det ofte være tidligere eller later.Having sex omkring det tidspunkt du har ægløsning kan massivt øge dine chancer for at blive gravid, men det er ikke altid let at finde ud af, når du er ovulating.During din cyklus din basale (hvile kroppen) Temperatur svinger, bliver lidt lavere, før du har ægløsning og lidt højere bagefter. Disse udsving er meget små, og du har brug for en meget præcis termometer til at opdage them.Special Basal digitale termometre er billige, koster kun et par dollars, men ved hjælp af en til at kortlægge din temperatur i løbet af en måned, kan du opbygge et billede i din cyklus og arbejde, når du er ved at ovulate.It er virkelig meget let at starte Basal Charting, alt hvad du behøver, er en billig Basal digitalt termometer, og et diagram skabelon. Du skal være konsekvent i vejen og tidspunkt, hvor du tager din aflæsninger for diagrammet for at være accurate.You nødt til at tage din temperatur lige efter du vågner om morgenen, selv før du kommer op og ud af sengen, og du skal tage det på samme tid hver morgen, kan en lille variation af selv en time eller to kaste aflæsningerne off.if du følger de enkle retningslinjer og bygge dig med at kortlægge nøje, vil du være i stand til at se toppene i temperaturen viser hvornår du har ægløsning , opbygge et diagram over et par måneder, og du vil snart være i stand til at forudsige, hvornår du har ægløsning, så du kan øge dine chancer for at blive gravid! Du kan læse mere information om basale kropstemperatur kortlægning, og for en gratis diagramskabelon downloades du besøge min hjemmeside .
Af: Stacey Wright