Tracking ægløsning En kvindes månedlige cyklus er målt på den første dag i hendes menstruation indtil den første dag i hendes næste periode! . Normalt en kvindes cyklus er 28-32 dage for længst . Nogle kvinder kan have meget kortere eller længere cyklusser . Du kan finde ud af din ægløsning ved at beregne 12 til 16 dage din næste forventede periode. Dette vil hjælpe dig, når dine mest frugtbare dage til at forestille are.Most kvinder vil få ægløsning mellem dag 11 og dag 21 i deres cyklus . Dette er hvad de fleste mennesker refererer til som deres mest frugtbare dage at undfange , have sex i denne periode i høj grad øger dine chancer for at blive gravid . Ægløsning kan ske på forskellige tidspunkter i løbet af en cyklus , og kan opstå på en anden dag hver måned. Du skal spore din cyklus , vil dette hjælpe du kender dine bedste frugtbare dage til at conceive.One måde, at du kan spore din når ægløsning opstår, er fertiliteten bevidsthed. Du bliver nødt til at studere ændringer i livmoderslimhinden ved hjælp af en basal termometer. Cervikal væske ændres til en våd glat stof, der ligner æggehvider lige før ægløsningen sker, og indtil ægløsning er færdig . Dette vil hjælpe dig til at vide, hvornår dine mest frugtbare dage til at forestille are.Another måde, at du kan spore ægløsning er gennem fertilitet skærme og ægløsning kits. Du kan få en bedre idé om, hvornår du kan blive gravid, og når du ikke kan ved at spore ægløsning. Dette vil hjælpe dig, når din bedste chance for at blive gravid er
Af: . Sommer Madison