Der er ubestrideligt beviser for, at fertiliteten generelt er faldet i løbet af de sidste par år. Sædtal er lavere og par tager længere og længere tid at blive gravide. Mange tror, ​​at ændringen i vores livsstil, er en del af skylden, med stress bliver mere almindelige og fedme på stigningen. Desuden er mere alkohol indtages, og der er en stigning i miljømæssige toksiner og tilsætningsstoffer, som mange eksperter mener kan være medvirkende factors.Sometimes, når par har undergået konventionel test, og der er ingen "medicinsk" forklaring på deres barnløshed, livsstil skylden og naturlige tips om hvordan man blive gravid hurtigt kan være alt, der er nødvendig for at hjælpe dem med at opnå en pregnancy.Firstly, se på det indlysende. Vi ved alle, at ryge og drikke og dårlige for os. Hvis du prøver at blive gravid, har du indser, at både cigaretter og alkohol ikke kun er dårligt for et foster under udvikling, men kan alvorligt hæmme chancerne for undfangelsen. Rygere har sænket sædtal og højere niveauer af beskadigede sædceller. Derudover kan nikotin forårsage æggene at blive resistente over for befrugtning. Alkohol kan også være dårligt for begge parter og eventuelle værdifulde naturlige tips om hvordan man blive gravid hurtigt vil anbefale, at du bør i det mindste skære ned nogen alkohol indtag til et minimum, men helst at skære det helt ud. Alkohol kan skade leveren, der forstyrrer den normale hormonbalance, at øge mængden af ​​østrogen produceres af mænd. Hos kvinder kan alkohol forstyrre ægløsning og menstruationscyklus og kan bidrage til abort og fosterskader. Selv en daglig kop kaffe og et par kopper te kan øge den tid taget at blive gravid, og så overveje at bytte til koffeinfri sorter af dine favorit drinks. Hvis du tager receptpligtig medicin, er det værd at tjekke med din læge, hvis de kan have nogen effekt på din evne til at blive gravide. Desuden er rekreative stoffer menes at have en skadelig virkning på fertiliteten, og selv om den nøjagtige virkning ikke kendes, har forskningen vist, at cannabis kan reducere sæd volumen, sædkvalitet og motilitet og kan beskadige æggestokkene. Trods forske, samt i praksis tips om hvordan man bliver gravid hurtigt, naturligvis nogle par stadig ikke blive gravid efter flere måneder. Snarere end at lade sager helt til tilfældighederne, er det fornuftigt at gennemføre en gennemprøvet metode, der er garanteret til at arbejde. Andre naturlige tips om hvordan man blive gravid hurtigt omfatter at spise en sund kost. Ved at spise dit anbefalede daglige indtag af essentielle næringsstoffer og udskæring kunstige tilsætningsstoffer, kan dette hurtigt hjælpe med at genoprette din krops naturlige processer og hjælpe dig med at opnå en graviditet
Af:. Francine Parker