Bed resten er noget mange gravide kvinder ikke rigtig tænker over, indtil de bliver informeret vil det være nødvendigt af deres læge. Omkring 1 ud af 5 kvinder har deres læger anbefaler sengeleje under graviditeten. Selv om det kan lyde kedeligt, besværligt og skræmmende, er der nogle sengeleje fordele. Sengeleje er normalt anbefales til højrisiko graviditeter eller flere fødsler. Der synes ikke at være nogen generelle regler for, hvornår det er nødvendigt. De fleste læger vil vurdere nødvendigheden fra sag til sag basis.While kan du bekymre dig om sengeleje under graviditeten, fordi det indebærer, kan du være på et højere risiko end de fleste kvinder, huske på, at langt de fleste kvinder, der har observeret seng Resten under deres graviditet levere sunde babyer. Det er normalt en sikkerhedsforanstaltning truffet af lægerne, når de føler, at for meget aktivitet vil lægge unødig stress på din body.You måske ikke bryder sig om udsigten til at tilbringe de sidste måneder af din graviditet immobiliseret som muligt, men heldigvis er der nogle sengeleje fordele. Mange kvinder, der er utilfredse med ideen først komme til at indse, at det tvinger dem til at tage en pause fra det, er ofte en hektisk og stressende liv. Når du skal bruge dine dage på sofaen eller i sengen, vil du finde det meget lettere, end du troede at stoppe bekymre sig om en masse ting, der tidligere virkede meget vigtigt at you.Another gavn for sengeleje under graviditeten er, at det giver andre familiemedlemmer en chance for at hjælpe dig ud. Mange ægtemænd og ældre børn vil hjælpe på enhver måde, de kan. Hvis de ikke har gjort gøremål i fortiden, fordi du altid afhentet slap, vil de nu få at se, hvor meget du gør for dem hver dag. Hvis du normalt en kritisk perfektionist, vil du opdage, at du bare nødt til at acceptere det arbejde, som resten af ​​familien gør, og sætter pris på deres indsats, selvom resultatet er ikke præcis, hvordan du ville have gjort it.Some mere sengeleje fordele er, at du er tvunget til at hvile, og endelig kan blive fanget op på nogle tiltrængte søvn. Husk, at det vil være en lang tid, før du vil få en chance for at få så meget hvile igen. Dette er især tilfældet, mens din baby er stadig lille. Du vil også have tid til fritidsinteresser, som du måske har forsømt i et stykke tid. Det er en stor chance for at blive fanget på nogle læsning som well.Bed hvile under graviditeten betyder også, at i modsætning til de fleste kvinder vil have barnet, at du vil blive mere, ikke mindre mobile. Andre kvinder vil forvente at bremse i nogen tid efter at levere, mens du vil få tilbage til dit normale tempo. Selv om det kan være frustrerende, vil værdsætte sengeleje fordele gør denne gang gå hurtigere, og du kan meget vel opleve, at du er mere afslappet, end du har været i år
Af:. SWilson