Åh, hvor ironisk! Vi bruger år på at forsøge at forhindre undfangelse og derefter tid på at forsøge at regne ud, hvordan at blive gravid hurtigere, når vi indser, at det ikke kommer til at ske så hurtigt, som vi ønskede. Selv om nogle par vil blive gravide inden for et par uger for at forsøge, for nogle, kan det tage mange months.After et år, omkring 80% af par, der ønsker en baby vil have undfanget med en yderligere 10% oplever succes med den tid, 18 måneder er gået. Når du træffe beslutning om at starte en familie eller øge din eksisterende kuld du vil have det til at ske så hurtigt som muligt. Det kan faktisk føles helt deprimerende at se månederne går forbi og at få den velkendte følelse som din månedlige periode begynder. Så hvad er forskellen mellem de par, der formår at ramme jackpot efter blot en måned eller to, og dem, for hvem undfangelse tager den bedste del af et år? Hvilke tip kan du implementere, hvis du ønsker at vide, hvordan man kan blive gravid hurtigere? Først og fremmest, den gode nyhed er, at meget af, hvad du kan gøre, er almindelig sund fornuft, men fordi den er enkel og kan du føle, noget indlysende, ikke rabat det. Disse enkle trin kan betyde forskellen mellem succes og fiasko. En af de første ting du skal gøre, hvis du ønsker at vide, hvordan man kan blive gravid hurtigere, er at sikre, at du lever et generelt sund livsstil. Det er virkelig vigtigt at spise en varieret kost, som indeholder fødevarer fra alle de vigtigste fødevarer grupper sammen med alle vigtige mineraler og vitaminer. For mænd er et højere indtag af zink nyttig som en mangel på zink kan forårsage et fald i sædceller niveauer. Undgå toksiner, såsom nikotin, alkohol og narkotika er altid tilrådeligt for god almen sundhedstilstand, men det er kendt, for eksempel, rygere, der er 30% mindre frugtbare end ikke-rygere. At vide, hvornår du har ægløsning er afgørende for at hjælpe dig undfange hurtigere. Ved at identificere, når du skal have samleje du er i stand til at fokusere din indsats på præcis det rigtige tidspunkt. Ægløsning sker 14 dage før menstruationen. Da nogle kvinder har uregelmæssig cyklus, kan ved hjælp af en ægløsning forudsigelse kit være en glimrende måde at tage væk nogen tvivl. Ægget overlever for mellem 12 og 24 timer efter udgivelsen, kan samtidig sæd leve i op til 72 timer. Derfor, hvis du ønsker at vide, hvordan at blive gravid hurtigere, bør du tid samleje omhyggeligt, ved at sikre, at dette sker for 2 dage før og på dagen for ægløsningen selv plus dagen efter. En anden fremragende tip til dem, der ønsker at vide, hvordan man kan blive gravid hurtigere, som ofte overses, er at holde testiklerne cool. Sædkvalitet kan blive alvorligt truet, når overophedet, så dette er en vigtig faktor at tage i betragtning. For at holde tingene cool, løsthængende boxer shorts og undgå at tage varme bade, ja hurtig brusere er bedre. Det er også fornuftigt at undgå cykling og andre sportsaktiviteter som forårsager skridtet til at blive alt hot.Despite forske, samt i praksis tips om, hvordan at blive gravid hurtigt, naturligt, nogle par stadig ikke blive gravid efter flere måneder. Snarere end at lade sager helt til tilfældighederne, giver det mening at gennemføre en gennemprøvet metode, som er garanteret til at arbejde
Af:. Francine Parker