Blære problemer såsom en irritabel blære er meget almindeligt blandt gravide kvinder. Dette kan være forårsaget af både vaginal fødsel og graviditet i sig selv - der tydeligt forklarer, hvorfor nogle kvinder fortsat oplever urininkontinens, selv efter de føder. Nogle kvinder oplever en sådan abnormitet for tidligt, til højre, når fosteret begynder at udvikle sig. For nogle, men kan det komme for sent, nogle gange først efter år er gået efter fødslen. Arbejdskraft og graviditet kan bringe skader på nerver og muskler, der styrer blæren. Faktisk er det sagt, at omkring 20 til 67 procent af kvinder oplever blære infektioner under graviditeten. Dette kan karakteriseres ved lejlighedsvis lækker eller gennem et altfavnende urin incontinence.Many faktorer kan tilskrives blære kontrol problemer til stede under span af din graviditet. Først og fremmest, når du bliver gravid, er en vis form for pres, der lægges på bækkenbunden. Da livmoderen vokser, bliver i urinrøret og blæren skubbet ud af deres normale position. Dette kan påvirke blærekontrol fleste især når livmoderen begynder at presse mod blæren. Desuden kan fødsel traumer samt graviditet komplikationer forårsage nerveskader, som er ansvarlige for blærekontrol. Andre medicinske behandlinger som episiotomies og pincetter leverancer kan også forårsage nogle urin incontinence.What andre vandladningsproblemer kan du opleve, når du føder? Oftere end ikke, alle vandladningsproblemer forsvinder af sig selv efter graviditet. Men hvis mere alvorlige blære kontrol problemer fortsætter selv efter at du føder, er det stærkt anbefales, at du ser en læge. I dette tilfælde kan behandlinger være forpligtet til at hjælpe dig med at lindre smerter og ubehag. Nogle kvinder, men oplever sådanne problemer kun efter års faktiske graviditet. Kvinder i fyrrerne eller halvtredserne kan også udvikle en irritabel blære, der kan spores tilbage til graviditet trauma.The god ting er, at disse blære ubehageligheder kan behandles hurtigt og nemt. Så hvad kan der gøres for at hjælpe med at forhindre blære kontrol problemer? Kegel øvelse er en af ​​de mest almindelige retsmidler til at hjælpe dig med at slippe af med din ubehageligheder. Rutinen er faktisk meget let og kan ske hvor som helst og når som helst. Alt du skal gøre bruge dine muskler ved lade som om du holder din urin. Hold dette for omkring 10 sekunder. Gentag rutine for mindst tre gange om dagen. Kegel øvelser hjælpe med at opretholde bækkenbunden muskelstyrke under graviditet. Opholder sig væk fra diuretika vil også være meget nyttigt. Diuretika er stoffer, som giver dig trang til at tisse ofte. Disse omfatter cola, kaffe og te. Andre læger også rådgive, at du tømme blæren helt hver gang du tisse. Lad ikke toilettet, hvis du stadig føler din blære holde op væske. Fremadlænende når du tisser tillader dig at tømme blæren helt. Blære problemer er helt normalt under graviditet. Når gener fortsætter, selv efter at du føder, så er det det perfekte tidspunkt til at overveje at se en læge og under behandling. Hold dig informeret. Den bedste måde at holde sig sund, er ved at være vidende om, hvad der sker, og hvad der kan gøres
Af:. SWilson