"Er jeg gravid?" -? Dette spørgsmål kan enten tages positivt eller negativt blandt kvinder. Hvis du har forsøgt at blive gravide, kan graviditet tegn betyde gode nyheder. Men hvis uplanlagte, kan oplever graviditet symptomer være et stort dilemma. Den eneste måde at komme over denne "håber" fase er ved at få det bekræftet. Når du får en positiv graviditetstest, det er den tid, du begynder at tænke over, hvad de skal gøre næste. De "følelse gravide" blues kan manifestere sig på mange måder. Først og fremmest, hvis du og din partner længe har ventet for en baby, kan alt for meget spænding få en til "føler" gravid selv uden tilstrækkelig basis. På den anden side kan en usikker seksuel kontakt forårsage paranoia til en kvinde, der ikke har planer om at blive gravid snart. For at bekræfte graviditeten, få en graviditetstest. Der er mange måder at gøre det. Hvis du vil have et hurtigt resultat, kan du vælge hjem graviditetstests (HPT). Mens hjem graviditet kits ikke betragtes som korrekt, da blodprøver administreres af en læge, har HPTS blevet meget udbredt blandt kvinder, der ønsker en øjeblikkelig bekræftelse. Disse kits kan købes fra apoteker og købmandsforretninger. Før udførelse din test, skal du sørge for at læse instruktionerne meget nøje. Hvis resultatet er negativt, kan du ønsker at foretage en anden test efter et par dage. Hvis du fik en positiv graviditetstest, se din læge straks og søge for en anden og mere præcis mening. En anden måde at finde ud af, om du er gravid, er gennem en blodprøve. Graviditetstest udført på sygehusene bruger blodprøvetagning i stedet for urin - hvilket er grunden til at de er mere præcise end de graviditet kits, som du bruger derhjemme. Hvis resultatet stadig er positiv, så op med at spørge dig selv spørgsmålet "Er jeg gravid?" Det betyder blot, at du er bundet til at blive en mom.A positiv graviditetstest kun indebærer, at du skal begynde at tage sig ikke kun af din krop, men også af dit barn. Der er et par ting, du skal huske på. Hvis du er ryger, rygestop med det samme. Nikotin og tobak siges at forårsage lav fødselsvægt, for tidlig fødsel og mange andre fødsel-relaterede problemer. Alkohol og street narkotika bør også stoppes. Disse kan forårsage fysisk deformitet og endda død for babyer. For at sikre en sund livsstil, er gravide kvinder opfordres til at træne regelmæssigt. En lav-impact motion som svømning eller gå vil også være en stor hjælp. Selvfølgelig vil en sund kostplan gøre en stor rolle i fastsættelsen af ​​din barns helbred. Nu, hvor du er gravid, skal du afslutte på junk fødevarer og spise den rigtige mængde af frugt, grøntsager og proteiner i stedet. Tager i din pre-natal vitamin vil også holde dig og din baby sund gennem hele graviditeten. Du kan diskutere dette med din læge og bede om anbefaling om, hvilke vitaminer ville være bedst for dig at tage. Hvorvidt planlagt eller uplanlagt bør graviditet altid tages som en positiv og smuk begivenhed. Når først en positiv graviditetstest er bekræftet, forberede dine følelser, din krop, din partner, dine omgivelser og vigtigst, at din fremtid sikre ikke blot en sund baby, men en glad moderskab samt
Af:. SWilson