For mange mums morgenkvalme kan være en reel bekymring, som samt bliver meget ubehageligt. Der er helbredelsesmetoder for graviditetskvalme symptomer selv, som kan hjælpe med at lindre kvalme og hjælpe dig til at komme videre problemfrit gennem din graviditet. Vi tager et kig på årsagerne til morgenkvalme og de naturlige helbredelsesmetoder for morgenkvalme nedenfor ... Hvad er morgenkvalme? Graviditetskvalme påvirker mange kvinder på et tidspunkt under graviditeten og virkningerne kan variere meget fra person til person. Nogle kvinder oplever meget mild kvalme (eller slet ingen), mens andre kvinder er kvalme til punktet af faktiske opkastning. Længden af ​​tid, graviditetskvalme varer kan ændre meget mellem forskellige kvinder, der varer for bare de første par måneder af graviditeten eller fortsætte lige indtil arbejdskraft. Andre symptomer på graviditet, som ledsager morgenkvalme omfatter backaches, træthed, mad cravings og constipation.What forårsager morgenkvalme? Den egentlige årsag til graviditetskvalme er ikke kendt, selv om der er forskellige teorier om, hvorfor det sker. Nogle eksperter mener, morgenkvalme opstår på grund af en stigning i progesteron hormon, der forårsager livmoderen muskler til at slappe af og muligvis forårsager maven og tarmene til at slappe såvel som fører til overskydende mave syrer. Andre teorier omfatter en øget følsomhed over for lugte, der udløser kvalme og nogle eksperter peger på lavt blodsukker som en potentiel cause.Is der en kur mod morgenkvalme? Hvis du oplever morgenkvalme så er det altid tilrådeligt at spørge din læge til råds, og behandling, da de kan ordinere anti-kvalme medicin. Der er mange naturlige helbredelsesmetoder for morgenkvalme, som du måske ønsker at prøve at se hvad der virker for you.How kan jeg lindre graviditetskvalme? Hvis du lider af morgenkvalme så er det sandsynligt, du ønsker at prøve noget for at afhjælpe symptomer! Heldigvis er der mange muligheder som en kur mod morgenkvalme. Spise små måltider regelmæssigt kan holde din mave fuld uden at det føle sig oppustet og utilpas. Spise plain fødevarer såsom ris, toast, kiks og korn kan ofte være nemmere at holde nede og holde din energi niveauer op. Når det kommer til mad cravings er det ofte bedst at gå med dine instinkter og rumme den mad, du er virkelig trang og undgå den mad, du har en aversion mod, så du giver din krop, hvad det vil. Sutte på isterninger er en god måde at holde hydreret, hvis du ikke kan klare at drikke væsker. Endnu bedre, kan du prøve Lillipops, de er specielt formuleret iced soothies som er blevet skabt som en kur mod graviditetskvalme symptomer og kan lindre halsbrand, kvalme og en tør mouth.For flere råd om morgenkvalme og finde ud af mere om den lækre Lillipops tilgængelig besøg www.lillipops.com
Af:. Lillipops