Forberedelse til graviditet indebærer at gøre en masse ting. Måske dit sind og krop er klar til at blive gravide, og du er virkelig ser frem til at have en baby. Men du opdager, at det ikke er den letteste ting i verden. Fret ikke mere. Her er nogle tips om at blive gravid, der vil forbedre dine chancer, der tager dig tættere på graviditet. Du vil opdage, at de fleste af disse er let nok til at tage sig af. Værsgo, then.Stop prævention Som du er ved at forberede sig til graviditet, den første ting at gøre, er at gå væk fra din prævention. Denne ene synes indlysende for dig, men du ville blive overrasket over hvor mange mennesker overser dette enkle tip. Du er nødt til at stoppe dine p-piller et par måneder endnu, før du begynder at prøve for en baby. Dette gælder for enhver form for prævention du er på, herunder plaster eller ring eller spiral. Stop enhver progesteron injektioner mindst ni måneder, før du forsøger at blive gravid. Grunden til dette er, at din krop har brug for tid til at komme tilbage til sin regelmæssige ægløsning cyklus, så dine chancer for graviditet er better.Zeroing ind på dine mest frugtbare dage Når du stopper prævention og legalisere din ægløsning cyklus, kan du nul i den dine mest frugtbare dage. Din partner og du kan holde prøver for at barnet så mange gange som du vil, men hvis det ikke er i løbet af din ægløsning cyklus, vil du kun ender med at få skuffet. Du kan finde ud af din ægløsning cyklus gennem forskellige metoder som at måle din temperatur eller ved hjælp af ægløsning prædiktor kits. Mens din temperatur er højere under ægløsning, kan du spore dette. Ægløsning forudsigelse kits er lidt mere nøjagtige, som de angive, når du er ved at frigive et æg, hjælper dig med at forberede sig til graviditet. Check for forskellige typer af disse kits, og hvordan at læse dine resultater baseret på din cycle.Start forsøger at blive gravid, før din ægløsning cyklus Det er et faktum, at sperm er bevaret i din livmoder og æggeledere for omkring tre dage. Da dit æg liv spænder fra en halv dag til en dag, du ønsker at have sex med din partner fra før din ægløsning cyklus, igennem det, og lidt efter for at sikre befrugtningen, når ægget kommer i. Så formoder du har en 28 - dages cyklus, har sex flere gange i løbet af ugen efter din menstruation er slut. Fortsæt med at have sex ofte, fra dag ti. Hvis du bruger en ægløsning forudsigelse kit det øjeblik du ser resultatet på det, have sex på denne dag og gennem de næste par dage, for at maksimere dine chancer for pregnancy.Some tips til at få gravid under sex Medicinske eksperter foreslår, at efter sex, helst inden sengetid, skal du ligge på ryggen for at hjælpe sædcellerne forbinde med ægget. Der er ingen ufravigelig regel om den bedste position til at blive gravid, men det ser ud til at være bedst til at ende på ryggen og bo på den måde et stykke tid efter du har haft sex. Visse ting skal du helt sikkert undgå mens forberedelserne til graviditet er at stoppe med at bruge nogen form for smøremiddel. Det hjælper ikke sæden sammen hurtigere. I stedet, det hindrer processen. Må ikke bekymre dig, hvis du ikke orgasme med din partner, da dette ikke er en forudsætning for at få pregnant.Here kommer den bedste del Der er intet som at se, at pink linje på dit hjem graviditetstest og glæde. Hjem graviditetstests dybest vise dig de niveauer af humant choriongonadotropin eller hCG i din urin, som er på fremmarch i den tidlige graviditet. Der er kits, der viser dig resultater så tidligt som ti dage fra din ægløsning cyklus, men de bedste resultater forventes omkring den tid, du forventer din næste menstruation. Når du se positive resultater, du kan begynde at forberede sig til graviditet og etablere den rette form for pleje med din læge for at sikre dit gode helbred, samt barnets. Husk ikke at få alle arbejdet op, hvis testen er negativ, selv når du gentage det efter et par dage. Det er normalt ikke at være en succes den første måned du forsøger at blive gravid. Chancerne er, at din beregning om dine frugtbare dage var lidt unøjagtig. Bare prøv again.Note: Denne information er ikke en erstatning for lægens råd, og er udelukkende til information. Snak med din læge for enhver diagnose eller behandling
Af:. Audrey Jenna