Medicinsk forskning er nu at bevise effektiviteten af ​​hypnose i at gøre for en afslappet graviditet og langt mere komfortabel levering. Denne artikel er simpelthen beregnet som en kort guide til hvordan hypnose kan hjælpe på mange forskellige måder, lige fra dens vellykkede anvendelse i forlængelse graviditet, reducere komplikationer og derved forhindre præmatur fødsel (Schwartz, 1963, Omer 1986 Omer 1987) til reduktion af leveringstiden med en massiv 2 til 4 timer (Jenkins og Pritchard, 1993). De fleste mennesker forstår ikke, hvad hypnose egentlig er og kan derfor ikke forstå, hvor afgørende dens anvendelse kan være i at tage kontrol over din graviditet og velvære. Hypnose er normal og naturlig, og er endelig ved at blive anerkendt i den medicinske profession som et yderst værdifuldt redskab til at hjælpe på mange områder for sundhed, ikke bare under graviditet og childbirth.In Jenkins og Pritchard ovennævnte undersøgelse, ikke kun var leveringstiden dramatisk reduceret betydeligt mindre smerte medicin blev administreret. De fandt også, at forekomsten af ​​postpartum depression blev reduceret, og forekomsten af ​​spontane leverancer blev forøget. Alt dette er selvfølgelig bedre for mor og barn, og også lægepersonale beskæftiger sig med mor og barn. I Omer ovennævnte undersøgelse fødselsvægt babyer var signifikant større end i en kontrolgruppe. Igen, dette er meget bedre for baby.Hypnosis også er kendt for at være en naturlig støtte til at øge dine chancer for undfangelse. Dette gør meget god mening, da hypnose er en tilstand af afslapning og reducerer stress, der er kendt for at være en barriere for at blive gravid. Det er også helt logisk, at mere afslappet du er under graviditeten mere behagelig og afslappet din baby er så godt. Igen, medicinsk forskning understøtter dette fænomen. Mødre bruger selvhypnose til at reducere stress og angst, mens gravide havde fostre, der flyttede mere aktivt end dem der ikke gjorde. (Zimmer, Perets, Eyal og Fuchs). Andre end det primære vigtigheden af ​​at have en sund baby, de ting, at hver enkelt potentiel mor er interesseret i, er naturligvis, smerte kontrol. En masse forskning er blevet udført på dette område, og så jeg har ikke tænkt mig at henvise til bestemte studier, men blot sige, at dens effektivitet er blevet tilstrækkeligt bevist. Simpelthen type "hypnose for smerter kontrol i fødsel" i Google og en lang række oplysninger vises. Det er værd at huske, at før lægemidler blev tilgængelige til at hjælpe med smerter kontrol, er den eneste teknik til rådighed var tankekontrol, og du kan lære at bruge din hjerne til at sætte dine naturlige opiater til at arbejde. Jeg er ikke fortaler for, at du bruger hypnose i stedet for medicin, simpelthen, at dette er en naturlig mulighed åben for dig, og begge er komplementære. Jeg tror, ​​at alle vil være enige, at der i den vestlige verden medicin generelt har bevæget sig fra den ene ende af skalaen til den anden med fremkomsten og let tilgængelighed af så mange nye piller og drikke. Det er blevet normen at se til den medicinske profession til at give en pille som svar på enhver situation i stedet for at kigge for at se, om der er noget, du selv kan gøre for at hjælpe. For de bedste resultater, kan en kombination af sindet og medicin ikke være alt for meget recommended.In hvilke andre måder kan hypnose hjælpe med at gøre din graviditet en mere behagelig oplevelse? Hvordan ville det føles, hvis du kunne overvinde morgenkvalme? Eller har en sikker kropsbillede gennem graviditeten og efter fødslen? Du kan også bruge hypnose til at undgå baby blues og overvinde postnatal depression ... og hjælpen er selv ved hånden for at få dit barn til at sove godt! Så kan du nu se, at der er mange, mange måder, hvorpå hypnose kan hjælpe dig at have en behagelig og afslappet graviditet og en let fødsel. Forslag kan gives som vil hjælpe dig gennem hver af de tre trimestre, hjælpe dig med at reducere ikke kun angst og spændinger og følelsesmæssige op-og nedture, men også fysiske symptomer som ømhed og smerter, halsbrand, luft i maven, ondt i ryggen, hævede fødder og ben, høj blodtryk og så videre. Hvad er stor om hypnose som godt, er, at jo mere du praktiserer det jo dybere stater, at du vil opnå. Som du slappe af i hypnose din hjerne bølge mønstre ændrer fra beta bølger af normale vågne bevidsthed til alpha bølger af døsig afslapning til theta bølge mønstre forbundet med drømme. Du har masser af tid, mens gravid, for at øve dit hypnose, så du let kan få adgang til de dybere tilstande (ligesom yogier lærer at gøre dette), som vil give dig mulighed for mere kraftigt dulme din opfattelse af smerte på tidspunktet for fødslen. Oven i alt dette gode nyheder, kan du få hypnose downloads øjeblikkeligt og lytte til dem i komfort i dit eget hjem, og de er virkelig meget billige. Roseanna Leaton, specialist i hypnose downloads for sund graviditet og nem fødsel
Af:. Roseanna Leaton