En af de vigtigste ting, som kvinder bekymre sig om, når de er gravide, er deres barns helbred. Efter dette, er deres næststørste bekymring graviditet vægtøgning. Nogle kvinder lægger mere tænkte i dette end andre gør, men det er noget, at din læge vil være bekymret. Masser af gange, kvinder tager det gamle ordsprog "spise for to" lidt for alvorligt og ender med at få mange flere vægt, end de burde have. Når en dame får alt for meget vægt under graviditeten, er der et par spørgsmål, der vil ske. Din læge vil være i stand til at fortælle dig, hvad en sikker graviditet vægtøgning vil være. Din krop behøver yderligere mineraler og vitaminer for at hjælpe med at fodre din voksende baby i maven, men hvis du går over toppen, vil din krop gemme alt som fedt. Hvis din graviditet vægtøgning begynder at komme ud af kontrol, der er et par medicinske tilstande, der kan medføre. Hvis du finder dig selv bekymre dig om din graviditet vægtøgning, skal du kontakte din læge lige nu. Hvis din næste aftale kommer op, kan du vente indtil da til at diskutere med dem om det. Fortæl dem, at du er bekymret om din graviditet vægtøgning og spørge dem, hvis du er på rette spor eller ej. I nogle få tilfælde, vil du bare være følsomme over din vægt. I andre tilfælde, vil du have noget at ærgre sig over. Det er altid bedre at spørge din læge, end at undre. Husk, at din graviditet vægtøgning ikke altid vil forlade efter du har født. Du kunne have set modeller og skuespillerinder, der kan passe helt tilbage til deres tøj en uge eller så efter de føder, men du skal vide dette er ikke standard. Du skal forvente, at nogle af din graviditet vægtøgning vil blive hos dig for nogle måneder efter du har født. Hvis du vælger at amme, kan du finde vægten kommer ud hurtigere end du tror. Men hvis du stadig har den samme graviditet vægtøgning efter nogle måneder og har ikke tabt et pund, kan du blive nødt til at tale med din læge om den måde at få disse ekstra pounds off
Af:. Thomas Choo