Vil du vide, hvad der sker med dig og din bump, mens det vokser inde i dig? Tjek dets fremskridt med denne uge for uge graviditet guide ... Uger 1-4You: lykkeligt uvidende om, hvad der er ved at ske, du får din menstruation. Midtvejs gennem din cyklus, du slipper et æg, og det begynder sin rejse ned i æggelederen. Dit bump: Egg møder sæd, æg bliver befrugtet, og boom! Den kønnet på dit barn allerede er fastlagt. Det befrugtede æg driver mod livmoderen, dividere dens celler hele tiden. Når den implantater sig i væggen i din livmoder, du har gjort det - du er gravid! Top tip: Hvis du ikke gør det allerede, begynder at tage et dagligt graviditet vitamin-og mineraltilskud med folinsyre - der er et udvalg af mærker på alle gode kemikere. Uge 5-8You: Omkring nu vil du sikkert tisse på en pind og få stød af dit liv! Uanset om du har prøvet i aldre eller din graviditet er en fuldstændig overraskelse, pludselig er det reelle og det kan være en masse at tage i. Du kan være følelse temmelig syg lige nu, også, da alle disse hormoner går amok, så prøv at tage det roligt. Dit bump: Efter uge 8, vil dit barn være på størrelse med en drue med knopper optræder der viser den begyndende arme, fingre, ben og tæer. Top tip: Kontakt dit fællesskab jordemoder (spørg hos din praktiserende læger kirurgi) og bog i din første prænatale udnævnelse. Uge 9-12You: Du kan være at forsøge at holde din graviditet under wraps indtil du rammer den 12-ugers-mærket. Det kan være virkelig svært at holde sådanne store nyhed en hemmelighed, men hvis det er din beslutning nyde spændingen, og denne specielle tid sammen med din partner. Dit bump: Din babys knogler danner, vil hendes ansigtstræk vises, og hun vokser virkelig hurtigt. Ved 12 uger vil alle hendes vigtige organer og strukturer fuldt dannet, og hun er omkring på størrelse med en stor jordbær allerede! Top tip: Træthed? Skift fra hvide, raffinerede fødevarer til wholewheat brød og pasta og brune ris, da disse bidrager til at balancere blod-sukker niveauer, som skal bidrage til at lindre din træthed. Uge 13-16You: Det er tid til at dase i spændingen ved andre, når du fortæller dem, du forventer (og det faktum, at sygdommen skulle begynde at aftage). Dit hjerte arbejder hårdere for at pumpe ekstra blod rundt i kroppen, og du kan føle forpustet. Men de fleste kvinder finder det andet trimester er den bedste bit. Dit bump: Dit barn vil være praktiserende indånding og udånding og bruge sine ansigtsmuskler. Hun er dækket i et fint hår kaldet lanugo. Top tip: Undersøgelser tyder din baby kan reagere på, hvad hun hører med omkring uge 16. Prøv at spille hende dine yndlingssange. Uge 17-21You: Din føtal anomali scanning vil kontrollere dit barns udvikling og du kan finde ud af, hvad sex er det, hvis du vælger at. Din hud kan ændre sig på dette tidspunkt, så hvis det er normalt tør det bliver fedtet, og vice versa. Dit bump: Hendes ben bliver længere, og du kan godt føle de bittesmå flagrende spark for første gang - en magisk øjeblik, der er ofte forveksles med vinden! Hun kan sutte, sluge og blinke, og da hendes hjerte bliver stærkere hendes vækst begynder at aftage. Hun er på størrelse med en stor banan. Top tip: Din appetit kan være stigende, men husk, at du ikke behøver ekstra kalorier indtil tredje trimester. Uge 22-26You: Dine bryster kan begynde at lække råmælk - dit barns første mad. Det er helt normalt, så fortvivl ikke. Du vil måske opleve, at dit hår er særligt tykke og skinnende - bonus tid! Dit bump: Ved udgangen af ​​denne måned, vil dit barn være nogenlunde 23cm lang og perfekt formet (hvis lidt splejset). Den lanugo tykkere og mørkere, er hendes lunger udvikle og hendes næsebor begynder at åbne. Top tip: Snack på bananer op kaliumindtagelse - kramper i benene er fælles nu, og kan være forårsaget af en mangel på kalium. Uge 27-30You: Du vil måske bemærke, at din bump strammer rundt nu - det er plukveer, som tone din livmoder for arbejdskraft. Som din stadigt voksende livmoder presser mod din mave, kan du opleve halsbrand, så spiser lidt, men ofte, og sove stablet op med puder, vil hjælpe. Dit bump: Hendes øjne er åbne, og hun kan sutte hendes tommelfinger. Hun har øjenbryn, øjenvipper, og er følsom over for lys, lyd og lugt. Top tip: Finde det svært at sove med din voksende bule? Invester i en graviditet kile pude. Uge 31-34You: Din livmoder er omkring 500 gange større end dens før graviditeten størrelse! Plukveer intensivere og kan tage din ånde væk. Hvis du pludselig udvikler en alvorlig hovedpine eller føler meget syg, ringe til din jordemoder. Du er i risiko for svangerskabsforgiftning nu, så sørg for at deltage i alle graviditetsundersøgelser. Dit bump: fedtdepoter under hendes hud skjule de blodkar, der var synlige, indtil nu. Løs hud på hendes ansigt udfylder, så ikke flere rynker! Hendes negle er i slutningen af ​​hendes fingre og vokser, så muligvis skære hurtigt efter fødslen. Top tip: Som din babys knogler fortsætter med at hærde, så sørg for at du får masser af calcium. Uge 35-38You: Har du skrevet din fødsel plan? Hvis ikke, gør det nu! Men husk, tingene ofte ikke går som planlagt, så selv om det er fantastisk at formidle den slags fødsel du ønsker, skal du ikke være alt for skuffet, hvis det ikke sker den måde, du ønsker det. Dit bump: Dit barn vil begynde at flytte ind i dit bækken rundt nu, og er næsten klar til at gå. Hun får et godt udbud af antistoffer fra dig via moderkagen, og det meste af lanugo er forsvundet. Men hår på hendes hoved kunne være op til 5 cm lange. Top tip: Pack dit hospital taske. Medtag toiletartikler, bleer, tøj til dig og baby, barsel og bryst puder og en ammende bh. Selv hvis du planlægger at føde hjemme, er det en god idé at have denne ting forberedt i tilfælde du nødt til at overføre. Uge 39-42You: På din mærker ... få sat ... føder! Mange babyer er forsinket med op til to uger. Alligevel vil du gå ind i arbejdsstyrken som helst dag nu. Tegn at se ud for, er et "show" (en blodig, gel-lignende stof i dine trusser), farvande brud eller sammentrækninger, der tager til i styrke og hyppighed. Dit bump: Positionen din baby ligger i nu, er vigtig, fordi hun sandsynligvis vil bo ligesom dette helt frem til fødslen, da rummet er for stram for somersaulting! Hvis hun er bundstykket, kan du blive rådet til at overveje en kejsersnit. Top tip: Prøv at slappe af og hvile så meget som muligt i dagene op til fødslen - du får brug for din styrke
By: Vicky Woollaston