Alle kvinder oplever krop ændringer under deres graviditet. Nogle kvinder har et par symptomer, og andre kvinder har mere. Alle er forskellige. Du vil finde 10 symptomer, der er normalt, og du kan have en eller ingen af ​​disse symptoms.Fatigue - mest almindelige symptom, og man kan føle sig mere træt, end du nogensinde har følt før. Dette er normalt, især i løbet af din første trimester. Din krop arbejder på overtid for at producere hormoner og levere blod og næringsstoffer til din baby. En af de hormoner er progesteron, og det er et centralt nervesystem depressivt, så dette hormon vil gøre du føler dig alt for tired.Bleeding - det er ikke usædvanligt at have lille mængde af pletblødning eller blødninger tidligt i din graviditet. Det er normalt mere lyserødt i farven og ikke sidste meget long.Talk til din læge og lade ham vide om dette, men vær ikke bekymret, hvis blødningen er tung og varer lang tid. Du kan også få lidt kramper tidligt i graviditeten. Ændringer i appetit - duften af ​​visse fødevarer kan forårsage kvalme tidligt i graviditeten, eller du kan finde dig har en trang til bestemte fødevarer sent i graviditeten. Fødevarer, der kan skabe ravage på din mave ville være: Kød, ost eller mælk, og krydret fødevarer. Må ikke blive overrasket, hvis disse præferencer og aversioner ændre sig som din graviditet progresses.Morning Sygdom, kvalme og opkastning - Typisk begrænset til tidligt i graviditeten, selvom nogle kvinder oplever dette symptom i op til seks måneder. Morgenkvalme er ikke altid begrænset til morgen, og det skyldes de skiftende niveauer af østrogen i kroppen. Øget vandladning - Som din livmoder udvides, er du sandsynligvis til at føle trang til at gå på toilettet oftere. Dette er normalt i første og tredje trimester. Brystspænding og ændringer - Øget produktion af østrogen og progesteron er forpligtet til at forberede brysterne for sygepleje. Denne ømhed gør pass.Constipation og oppustethed - Forstoppelse er almindelig i den tidlige graviditet på grund af en stigning i progesteron, som bremser fordøjelsen. Drik masser af vand for at holde din krop hydreret og hjælpe med at lette forstoppelse og bloating.Mood Udsving - Igen, det er alt sammen på grund af de hormonelle forandringer i din krop. Du kan være en ligevægtig person, og pludselig finder dig selv græder eller miste dit temperament uden grund. Forstå, at disse humørsvingninger er almindelige i første trimester, og vil normalt forbedre. Sørg for at drikke rigeligt med vand og holde crackere og andre sunde snacks på hånden til at løse lavt blodsukker og ikke blive overrasket, hvis du har brug for at hvile mere, især i den tidlige graviditet
Af:. Paula Snyder