Dit nyfødte går igennem en masse lige efter han har født. Hvorvidt fødslen var naturlig eller hjulpen, han oplever en stor del af stress, da han klarer med den bratte forandring i verden, som han kender det. Ikke underligt at han er en lidt ud af sorterer de første par uger. De første dage hjemme med barnet kan være at forsøge. Han justering. Du justering. Alle er et bundt af nerver. Hvis du bevare roen, vil dog disse enkle tips lette overgangen for jer begge. * Syng og tale med din baby. Dit nyfødte begynder at høre din stemme, mens du stadig vokser inde i dig. Ved den tid, han er født, har kendskab til den lyd en bemærkelsesværdig beroligende effekt. Tal med ham, synge din favorit vuggevise, og læse bøger for ham, især historier, der rimer. * Gør øjenkontakt. Mens babys ikke har 20/20 syn ved fødslen, kan de se dig. Ved at gøre øjenkontakt med dit barn, når du taler med eller massere ham, kommunikerer du med ham, og hvis du ser hans signaler, vil du lære, hvordan han kommunikerer med dig. * Tryk på din baby. Det er naturligt handling, men alligevel så kraftfuld. Slagtilfælde hans arme, ben, hoved og ryg. De fornemmelser slappe både dig og forbedre din limning. Hvis det er muligt, at lære om spædbarn massage teknikker og indarbejde dem i din daglige rutine. Forskning tyder på, at simple massage strøg lindre kolik og forstoppelse, samt hjælpe spædbørn etablere regelmæssige søvnmønster og danne stærkere bånd med deres pårørende. Hold din baby tæt på, ofte. Forskning viser, at holde din baby tæt er godt for ham. Iført din baby i en baby slynge eller transportør holder ham lige der, hvor han skal være at trives. Nusset ved siden af ​​dig, baby føler din varme og trøstende takt med din puls. Den velkendte rytme hjælper ham slappe af og føle sig sikre. Ved hjælp af en baby slynge også frigør dine arme og hænder, så du kan gøre et par ting rundt i huset, mens den stadig nyder gavn for styrketræning med din baby. Og der kan hjælpe dig føle sig roligere, også. * Reager på din baby. Det er så simpelt. Selvom gråd kan være nervepirrende, det er den eneste måde, dit barn har for at lade dig vide, at han har brug for noget. Han græder, når han er sulten, han græder, når han er våd, han græder, når han gør ondt, eller ikke føler sig godt, og han græder, når han bare ikke ved, hvad jeg ellers skal gøre. Mens dette spærreild af skråle kan gøre dig lyst til at græde, også den bedste ting at gøre, er blot at reagere på hans behov. Samle ham op, kæle ham, og forsøge at finde ud af, hvad det er han har brug for. Snart vil du genkende hans råb om sult i løbet af hans smerte græde og være i stand til at berolige ham ved hurtigt at udfylde behovet. Bekymret for, at du vil forkæle ham? Må ikke være. Møde din babys behov ikke ødelægge ham. Ved regelmæssigt at reagere på din nyfødte, du danner en sund obligation, der gør ham føle sig sikre. Det er ikke ualmindeligt for mødre til at føle sig ude af trit med deres babyer i de første par uger. Men kommunikere din kærlighed til ham gennem alle hans sanser går en lang vej mod beroligende de sarte nyfødte nerver
Af:. Julia Sullivan