Gravide rejsende bør være ekstra forsigtig med mad og vand, der forbruges mens du rejser. Rejsende bør koge enhver mistanke drikkevand snarere end at bruge vand renseapparater, der indeholder jod. Dehydrering fra rejsendes diarré kan føre til øget risiko for for tidlig fødsel. Gravide rejsende bør spise kun godt kogt kød og pasteuriseret mejeriprodukter og undgå forberedte salater. Dette vil hjælpe dem med at undgå diarré sygdom samt infektioner såsom toxoplasmose og Listeria, som kan få alvorlige konsekvenser i graviditeten. De fleste af disse urter er kendt for deres evne til at stimulere livmoderen, hvilket kan føre til præmature sammentrækninger eller abort. Det er sagt, jordemødre har brugt nogle urter i sidste trimester til at hjælpe genstarte en standset arbejdskraft eller starte en forfalden arbejdskraft. Det er vigtigt, at du ikke forsøger at bruge nogen af ​​disse urter dog uden først at konsultere en kvalificeret sundhedspleje udbyder. Konsekvenserne kunne devastating.Avoid andre farlige stoffer, Evens små mængder stoffer som kokain eller heroin kan være skadeligt for dig og din baby, så du skal ikke bruge dem. Undgå indånding af røg fra maling, spraydåser eller insekticider. Selv nogle almindelige stoffer som koffein og kunstige sødestoffer bør så vidt muligt undgås under graviditet. Hvis du bruger receptpligtig medicin, skal du sørge for at tjekke med dig læge om dets sikkerhed under pregnancy.Live virale vacciner bør undgås under graviditet på grund af den teoretiske risiko for fostret. Disse vil omfatte mæslinger, fåresyge og røde hunde (MFR) vaccine. Gul feber og oral polio vaccine kan anvendes, hvis der er en betydelig risiko for infektion, men bør udskydes til efter første trimester, hvis muligt. Hvis risikoen for gul feber er lav, men en vaccination certifikat er påkrævet for indgangen til et land, kan en læge give dig en dispensation brev at undskylde dig fra denne requirement.Use myggemidler, pas på ikke at overskride den anbefalede dosis. Må ikke anvende disse afskrækningsmidler på hænderne af børn, der kan tørre deres hænder på deres øjne, eller lægge deres hænder i munden. Når du bruger afskrækningsmidler med DEET (N, N-diethyl m-toluamid), bør du altid følge etiketten retninger. Den bør kun anvendes udendørs og bør vaskes, når de kommer indendørs. Indånd ikke eller sluge frastødende eller lade det komme i øjnene. Den afvisende bør heller ikke anvendes på sår eller beskadiget hud. Der er nogle rapporter om sikkerhedsproblemer omkring brugen af ​​DEET under pregnancy.Alcohol går gennem moderkagen og ind i dit barns system. Drinking kan forårsage føtalt alkoholsyndrom, en livslang tilstand, som kan omfatte problemer i syn, hørelse, indlæring og adfærd. Ingen ved, hvor meget alkohol er sikkert, så læger rådgive, at kvinder ikke drikker overhovedet under graviditeten. Hvis du kan, stoppe med at drikke, når du forsøger at blive gravid, fordi den største skade fra alkohol opstår tidligt i pregnancy.Take ingen medicin (herunder over-the-counter præparater), medmindre foreslået af din læge eller sygeplejerske jordemoder. Hvis du i øjeblikket tager en medicin for et sundhedsproblem, diskutere det med lægen eller sygeplejersken midwife.A begrænset indtag af koffein (op til to kopper kaffe om dagen) synes at præsentere nogen særlig risiko under graviditet. Spise eller drikke større mængder kan være et problem for din voksende baby. Det er nok bedst at begrænse mængden af ​​fødevarer og drikkevarer, der indeholder koffein som kaffe, te, cola og chokolade
Af: Brugernavn - Peter Hutch
.