Vises ofte i løbet graviditet strækmærker kan påvirke 50-90% af kvinderne. De kan også målrette ikke-gravide kvinder (selv mænd) som bodybuildere, atleter, unge gennemgår hurtige vækst ryk, i virkeligheden alle, der oplever perioder med kraftig vækst eller vægtøgning. Fra omkring 6 måneder, har en tendens strækmærker til at fremstå som barnet og dermed kvindernes mave undergår hurtig vækst. En række kvinder også få dem på deres balder, lår, hofter, overarme, lænd eller bryster. De har tendens til at være koncentreret omkring kroppen områder, der lagrer mest fedt og således de mest stretching.Many faktorer indflydelse på, om du vil få strækmærker eller ej. Genetik spiller en stor rolle i, hvorvidt du vil få strækmærker. For eksempel, hvis du mor eller søster fik strækmærker under graviditeten du er mere tilbøjelige til at få dem. Udover genetik, omfatte andre influencescauses: etnicitet /hudfarve (fair-flået kvinder kan få dem mere), ernæringsmæssige historie (en afbalanceret kost hjælper huden til at strække bedre), hudlidelse (tør hud normalt er mindre elastisk end velnærede hud) og mængden af ​​vægt opnået under graviditet (og hvor hurtigt dens vundet). Hvordan man kan hjælpe de Stretch Mark problemsPreventative foranstaltninger vil bidrage til at reducere graden af ​​graviditet strækmærker du oplever efter fødslen. Prøv ikke at få mere end anbefalet vægt og tage på i vægt gradvist vil reducere chancerne for at få dem. Tager på i vægt overdrevent eller hurtigt, er tilbøjelige til at gøre problemet værre, og dermed vil du have mere i end.Try at holde din hud godt fugtet start i første trimester, kan dette bidrage til at forebygge strækmærker. En nærende lotion, olie eller creme anvendes på en daglig og natlig basis vil fugter din hud (og også reducere kløe!). Der er mange produkter specielt til stretch mark forebyggelse, der indeholder ingredienser som vitamin E, vitamin A, emu olie, kakaosmør, hvedekim olie og lanolin. Desværre er disse produkter har haft begrænset effektivitet i forebyggelsen strækmærker, men fugtgivende sikkert hjælper til at holde huden elastic.A afbalanceret kost, der indeholder masser af frugt, grøntsager og bladgrøntsager er afgørende. Dette vil hjælpe med at holde dit ufødte barn sund og din hud stærk og smidig. Fødevarer med højt vitamin C og E, zink og silica vil hjælpe huden stræk og derefter hoppe tilbage efter fødslen. Tage prænatal vitaminer og drikke masser af vand er også afgørende for en sund baby og smukke skin.Unfortunately strækmærker er permanent og meget ofte ikke forsvinder. Den gode nyhed er, at strækmærker tendens til at blive betydeligt mindre mærkbar over tid (naturligvis), i sidste ende blive et par nuancer lysere end din egen naturlige hudfarve. Der er også mange cremer til rådighed, der vil hjælpe fade strækmærker, som du måske gerne prøve
Af:. Louise Lundgren