Når du er gravid , vil du gå gennem mange følelsesmæssige forandringer i de ni måneder , som du er med barn. Disse ændringer kan variere fra lykke til at frygte , fordi du vil være at bringe et nyt barn ind i denne verden , og du tager ansvar for at hæve den. Dette kan medføre nogle rastløse nætter.Men frygten for det ukendte er ikke den eneste årsag til følelsesmæssige ændringer kan finde sted. Du bør også lære om fysiske og kemiske ændringer , der også finder sted. Dette vil hjælpe dig gennem hvert trin i din pregnancy.The Første TrimesterWhile vil du blive begejstret efter at have hørt nyheden , kan de kemiske forandringer, der sker i din krop få dig til at føle angst eller deprimeret . Du vil også føle glæde og lykke ved at vide, at du snart vil blive en parent.The Second TrimesterIt er i denne trimester , at du vil begynde at føle sig mere energisk og sikkert med at have en baby . De kemiske reaktioner, der finder sted , kan få dig til at være træt, men generelt , vil du føle sig godt om at være pregnant.The Tredje TrimesterThis er det sidste trimester af din graviditet. Da du vil være at gå til din behandleren oftere , vil du være at få dit barns værelse klar , og du vil være at få vægt, vil du føle dig udmattet oftere og du kan have rygsmerter og andre ailments.This kan få dig til at blive melankoli, men du vil stadig være glad for din nye babys ankomst. Din krop kan give dig intensive følelsesmæssige udsving , der kan håndteres af nogle dyb vejrtrækning og afslappende et par moments.Being gravid kan være en stressende og følelsesmæssig oplevelse, men med lidt hjælp og viden , vil du være i stand til at forudse og styre din følelsesmæssige sundhed for at få en sikker graviditet
Af: . Tom Straub