Hvis du føler så stor som et hus og få alvorlige vanskeligheder med at sove, hævede fødder, der føles som et ton mursten, kramper, smerter i ryggen, svulmende åreknuder, smertefulde hæmorider, og vanskeligheder at trække vejret og bevæge sig rundt og konstant behov for at bruge toilettet - det er helt forståeligt, at du er på udkig efter naturlige måder at selv fremkalde labor.The faktum er, at en typisk graviditet varer 40 uger. Nogle gange kan den gravide mor tror, ​​at inducere arbejdskraft er en god idé, selvom barnet kan føle andet. Fremkalde arbejdskraft naturligvis er normalt en sikker procedure. Men som American College of Obstetricians og Gynækologer anbefaler, bør du ikke forsøge at fremkalde arbejdskraft, før din graviditet er nået 40 uger. Derudover bør du aldrig forsøge selv fremkalde arbejdskraft uden fuld viden om dit sundhedspleje provider.So, hvad kan du gøre for at hjælpe din krop til at starte arbejdskraft naturligt? Der er en hel naturlig arbejdskraft overtalelse retsmidler. Nogle er mere effektive og sikrere end others.One den legendariske arbejdskraft overtalelse middel er "Prego Pizza". Det blev oprindeligt skabt af Skipolini s Pizza i Clayton, Californien i begyndelsen af ​​1980'erne. Historien fortæller om en kvinde i en meget avanceret tilstand af graviditeten, som tilfældigvis at træde ind i denne restaurant og spurgte sjov for en pizza, der ville gøre hende have barnet snart. Kokken skabt et mesterværk, der havde seks typer kød og var fyldt med friske grøntsager og ekstra løg og ekstra hvidløg. Den dybt gravide kvinde forlod restauranten efter at have spist den nyoprettede "Prego Pizza" -.. Og fødte en lille dreng på det meget samme aften Basilica og oregano, der er fælles pizza toppings, har stimulerende egenskaber på livmoderen In aromaterapi cirkler, disse urter og deres æteriske olier skal undgås, når det er muligt, under graviditet. Således kan basilika og oregano være bag succesen af ​​"Prego Pizza". Pineapple siges at fremkalde arbejdskraft så godt. Pineapple, samt papaya og mango, indeholder et proteolytisk enzym, der kaldes bromelain. Når bromelain indtages sammen med måltider, det hjælper i fordøjelsen af ​​proteiner. Når det tages på tom mave, bromelain fungerer medicinsk som et anti-inflammatorisk middel. Derfor naturopathic medicin bruger dette enzym at mindske smerter og hævelse. Den mekanisme, som ananas bidrager til inducerende arbejdskraft kan være proteolytiske virkning af bromelain. Bromelain kan hjælpe til at blødgøre bindevæv af livmoderhalsen og dermed bringe på arbejdskraft. Fordi Bromelain er ødelagt i produktionsprocessen dåse ananas, bør du indtage kun frisk ananas kødet, hvis du forsøger at fremkalde arbejdskraft med ananas Hvis din livmoderhals er umoden -. og du er ikke glad for at spise masser af ananas - du kan også bruge prostaglandin at hjælpe blødgøre og modnes livmoderhalsen. Du kan bruge prostaglandiner direkte på livmoderhalsen, eller du kan tage det mundtligt. Onagraolie er en glimrende kilde af prostaglandiner. Den generelle anbefaling er at tage 3-4 primula olie kapsler (500 mg pr kapsel) dagligt. Primrose olie kan også anvendes direkte på livmoderhalsen, hvis dine membraner er intakte (og du ikke har været diagnosticeret med placenta previa). Brug olie på fingrene for at anvende det på livmoderhalsen. Hvis du har problemer med at nå det, så spørg din partner til indsætte hele kapslen ind i din vagina lige før sengetid
Af:. Lena Leino