Du er gravid og engang inden for de næste ni måneder, vil du føde dit barn. Tag et øjeblik til at tænke over dit eget liv: din tro, religion, valgmuligheder omkring fødsel eller mangel på samme, sundhedsspørgsmål, hvad du har lært om fødsel fra din mor eller far, dine tidligere fødsel erfaringer og hvad du ønsker til dette fødsel. Derefter tage et øjeblik til at kigge dig omkring på dine naboer, arbejdskolleger eller andre kvinder, du passerer på gaden. Hvad mener du deler fælles med ALLE disse andre kvinder? Du kan finde nogle ligheder, men du vil sandsynligvis fokusere mere på de forskelle, der exist.Can du blinker eller hoste? Kan alle de andre kvinder gør det samme? Det er, hvad vi har til fælles ... vor menneskelige og universelt delt menneskelige krop. Brug at "selvfølgelig" som grundlag for tænkning, ved, at der er en måde for enhver kvinde til at forberede til fødslen, der lærer os om vores fødsel krop. Det er sådan almindeligt kendt, at du vil undre måde, det, du ikke vidste det før. Det er derfor, Common Knowledge Trust har produceret The Pink Kit Metode til fødende bedre ™ ressourcer. Den vigtigste ressource er The Pink Kit: Essential Forberedelserne til din fødende krop (multi-media: video, lyd kassette og bog) og The Companion Guide. Nu, lad os tage endnu et spring i tanke. Tænk over dine valg om fødsel, hvilke vurderinger, overvågning og procedurer din fødsel professionelle taler med dig om, dine bekymringer 'smerte', mulige smertelindring optioner og måske endda har en ikke-arbejdende fødsel eller dine sundhedsspørgsmål, der kan påvirke din fødsel valg og tænke over din fødsel Plan. Når du lærer de færdigheder i The Pink Kit, kan du tage disse færdigheder med dig ind i, hvad fødsel du finde dig selv at have. Uanset hvor eller med hvem du vil fødsel eller hvad der sker med dig eller omkring dig, vil du have en anden sammentrækning. Hvis du har en ikke-arbejdende c /s, så kan du bruge disse ressourcer til at forberede sig til fødslen af ​​dit barn alligevel, og dermed give dig en dyb følelse af sammenhæng til processen med fødsel. Hvis du vil arbejde og føde, kan du lære de helt universelle færdigheder, der arbejder. Du vil stadig være vejrtrækning, så hvorfor ikke lære den Rettede Breathing (den mest naturlige måde at trække vejret gennem veerne, især når de er intense). Du vil stadig enten sidde, ligge, stå eller gå, så hvorfor ikke lære at slappe inde bækken Clock som et fokus for at holde afslappet inde og hvordan Kortlæg din Pelvis så du kan finde de holdninger, der virkelig holder dig åben, selvom du er nødt til at blive i sengen ... eller vælg to.Taking endnu et spring i tanke, overveje din partner. Da forskellige kvinder og mænd er, at de stadig har de samme menneskelige krop. Brug af Pink Kit Metode til fødende bedre ™, kan din partner opleve den samme krop viden. Dette hjælper fædre bliver de ekstraordinære trænere ved fødslen, du vil have dem til at være. På det simpleste, fødsel bevæger et objekt (baby) gennem et rør (bækken), åbner en membran (livmoderhalsen) og åbning af en blænde (vagina). Du er beholderen, og du kan bruge din hjerne til at forberede disse områder, holde dem afslappet og mentalt acceptere de fornemmelser ved hjælp af disse færdigheder, så din baby vil komme vores af din krop i dine arme lettere. Fædre elsker oplysningerne. Det er praktisk og works.Taking endnu et spring og tænke over arbejdskraft. Det er som at køre på en ukendt rejse. Rejsen er ukendt, selvom du har taget det før ... dette vil være anderledes, men hvis du allerede har lært at køre bilen, vil rejsen blive lettere. The Pink Kit er din kørsel manual. Du kan lære at køre din bil (kroppen) gennem denne ukendte rejse. Din partner kan hjælpe dig igennem, da han lærer færdigheder til at holde dig fokuseret, afslappet og i stand til at klare udfordringen af ​​oplevelsen. Han kan hjælpe dig med at reducere tilbage arbejdskraft med den sakrale Manøvre eller slappe spændinger i dine hofter og skabe plads til din baby med The Hip Lift. Han kan hjælpe dig med at forberede din 'blænde', så det åbnes let og helbreder hurtigt. Mange kvinder, der gør en masse for det indre arbejde, vil fortælle dig, at de »ikke føler, at jeg havde en baby 'flere timer efter fødslen. Den sværeste spring tanke er at overveje alle de spørgsmål omkring "interventioner" og "naturlige" fødsel. Overvej, hvordan de tusinder og atter tusinder af par, der anser sig Pink Kitters har oplevet disse komplekse problemstillinger og ofte en del af en individuel fødsel planen. De fleste par, der brugte denne information har arbejdet på hospitalet, hvor der ville være masser af vurderinger, overvågning og procedurer. Personligt vil de forhandle om deres 'valg' med deres fødsel professionel eller ej. Sundhedsspørgsmål og den uventede måske ændre fødsel planen. Uanset, par forberedt og derefter bare 'gjorde arbejdet "i enhver situation, de befandt sig. Fordi kvinden brugte sine evner til at "styre" hendes arbejdskraft, personale vil komplimentere hende på, hvor godt hun var 'coping' eller 'doing'. Fordi faderen havde også coaching færdigheder for virkelig at hjælpe (taler det fælles sprog og bruge den fælles touch) personale vil fortælle ham, at de ønskede flere fædre ville være så store busser. Efter fødslen blev parret roses for 'hvad en god fødsel "de havde og' hvordan lucky" de var. Par forsøgte at forklare, at deres gode fødsel skyldtes forberedelserne og færdigheder, de bragt til oplevelsen. Alligevel, personale ofte vil fortælle dem, at virkelig intet de havde gjort kunne have gjort en forskel, fordi "man ved aldrig hvad arbejdskraft vil være ligesom". Disse par altid følt, at de havde haft en naturlig fødsel. De indså, at vurderinger, overvågning og procedurer blev bliver gjort, men det var den måde, de havde selvadministrerende og arbejdede sammen, der forlod dem opstemt. For dem, havde de haft en naturlig fødsel, selv omkring alle interventioner. "Bliv en Pink Kitter og høste fordelene for dig selv og familien. Du vil passere disse færdigheder til dine børn. Endnu vigtigere er, alle par taler om de fortsatte fordele: tættere partner og forældre relationer. Du og din partner kan gå ind arbejdskraft og fødsel føler dig sikker og i stand. "Gør det arbejde ', og bruge de færdigheder og altid huske Det lille lokomotiv, Kunne ...." Jeg tror jeg kan, jeg tror, ​​jeg kan ... Jeg vidste, jeg kunne! "Det er en ideel gave at give på et baby shower. Spørg din mor for at få det for dig. Hun vil fortælle dig, at hun ønskede, hun havde haft denne information, da hun fik dig, og der er arbejde-at-home muligheder ved engrossalg af Kit i dit lokalområde
Af:. Wintergreen