Oddsene for at blive gravid falder med alderen. Oddsene for at blive gravid er størst for en kvinde i hendes tidlige tyverne og derefter langsomt falde i takt med de forbipasserende år. Her er nogle tal relateret til chancerne for at blive gravid og alder: 1.. For aldre begyndelsen til midten af trediverne - en kvinde i almindelighed vil være omkring 15-20% mindre fertile.2. For aldre midten til slutningen af trediverne - fertiliteten vil generelt falde med op til 50% .3. For kvinder aldre begyndelsen til midten af fyrrerne -. Frugtbarhed falder med over 90% Hvorfor odds for at blive gravid generelt tilbagegang som kvinden bliver ældre? Undersøgelser har vist grundene til frugtbarhed tilbagegang er relateret til kvaliteten af kvindens æg samt mængde. En kvinde i hendes levetid vil typisk producere omkring 400 fuldt udviklede æg (normalt en per måned), der er i stand til at blive implanteret i livmoderen og forårsager graviditet. Da disse æg vænne op over tredive år eller deromkring, og østrogen produktion bremser så uterus og vaginal foringer ikke længere ordentligt stimuleret, graviditet bliver mindre og mindre likely.And hvad med mandlige rolle, alder og odds for at blive gravid? Undersøgelser har vist, at sandsynligheden for at forårsage graviditet for en mand i hans sene trediverne falder med omkring 40% fra sandsynligheden under tyverne til midten thirties.How gør en kvinde øger odds for at blive gravid? Her er nogle tips: • Kend din frugtbare tid - ægløsningen generelt sker omkring 14 dage før din næste menstruation begynder. For kvinder med cyklusser på 28 dage, der kunne gøre dagen # 14 din mest frugtbare for at blive gravid (dag # 1 er den første dag, at din sidste menstruation begyndte) • Overvåg din basale kropstemperatur -. De svage stigninger i din kropstemperatur på vække hver dag vil signalere din mest frugtbare tid • Overvåg dit cervikal slim -. ægløsning vil medføre en ændring i udseende og konsistens af cervikal slim. Check selv hver dag, og du vil være i stand til at se den "æggehvide-lignende" udflåd, der indikerer ægløsning og din mest frugtbare tid • Vedtage en sund livsstil -. Oddsene for at blive gravid øger mere sund du er. Sund livsstil indeholder en fornuftig kost, kosttilskud, tilstrækkelig kvalitet søvn, håndtere stress, noget motion og vægt management.Planning at starte en familie, at blive gravid og graviditet kan være spændende, frustrerende, tilfredsstillende og uden nogen bestemt resultat. Forbedre dit helbred vil føje til sandsynligheden for, at du kan blive gravid og føde et sundt barn. Copyright 2005 Infosearch Publishing
Af: Olinda Rola