Acne er et stort problem for så mange mennesker. Det kan også være meget udfordrende for nogle syge til at klare. Men vil det ikke ensbetydende med, at folk med acne skal føle, at de aldrig vil finde en kur for deres tilstand. Der er mange forskellige effektive behandlingsmuligheder, der findes. Du kan endda klare det derhjemme. Læs denne Anti Acne Boganmeldelse at hjælpe dig med at finde ud af, hvordan nogle hjem behandlinger work.If du har haft et problem med acne i fortiden, eller hvis du klare det på nuværende tidspunkt, så er der en stor mulighed for, at du genkende, hvad vi er taler om, og at du er opmærksom på, hvor meget en smerte acne kan være. Det påvirker din personlige liv og skaber ravage, ikke kun på din hud, men også på din selvtillid. Der er masser af måder, du kan bruge til at administrere den betingelse, for eksempel, kan du besøge din hudlæge. Men der er også masser af andre måder at du rent faktisk kan bruge til at løse din acne derhjemme. Den første ting du virkelig skal gøre er at opdage - Er jeg udrensning mit ansigt for lidt eller en stor del? Acne er yderst vanskeligt, og du ville virkelig nødt til at finde, at balancen mellem ren nok og alt for ren. Sørg for at rense huden på dit ansigt et minimum af to gange om dagen. Dette vil fjerne olier fra huden i ansigtet. Men det er mere vigtigt at holde dig fra at vaske dit hår for meget. Gør det for ofte og alt for alvorligt er gonna efterlade huden tør og irriteret. Dette er måske den sidste ting du ønsker, fordi irritation kan forårsage langt flere udbrud. En anden ting du nødt til at garantere, er, at du er i stand til at få nok hvile. Stress er en faktor, der vil medføre ændringer i dit endokrine balance, og det kan medføre udbrud af acne. Sove mindst 8 timer om dagen. Du bør også være opmærksom på nogle af de udløsende faktorer, der synes at gøre din acne værre. Gøre, hvad det er, at du kan for at undgå de faktorer, der kan udløse din acne. Du kan også afprøve nogle hjem helbredelsesmetoder, hvis du ønsker. Du vil opdage, at havregryn masker og gær masker er moderigtige valg. De vil bidrage til at lindre hævelse og lindre nogle af de tegn på acne. Du kan også ønske at bruge nogle DIY bøger, der kan hjælpe lære dig at hjælpe din acne derhjemme. For at du kan få en start, bør du granske denne Anti Acne Book Review. Sådanne vurderinger planlægger at være i stand til at hjælpe dig med at afgøre, hvad det er, du virkelig nødt til at gøre, eller hvor du skal starte
Af:. Christine G. Bounds