Heste er naturlige atleter og stand stor hastighed, omfang over forhindringer og udholdenhed. Men det er vigtigt, at en hest er fuldt forberedt til det arbejde, det forventes at gøre. Hvis en hest ikke har det niveau af fitness og træning er nødvendig for den disciplin er det konkurrerer i, vil du opdage, at de har unormale fysiologiske reaktioner, herunder stærkt forøget hjertefrekvens. De kan vise stivhed eller skade, som kan forårsage halthed, og de vil næsten altid have dårlige resultater. Ved at tage en hest til en konkurrence, når de ikke er blevet udarbejdet og opfedet hensigtsmæssigt du sætter både hest og rytter i stor fare. Regelmæssigt du se endnu the fittest af heste bliver træt og laver fejl i slutningen af ​​et cross country kursus, forestille sig den skade, der kunne være forårsaget af en hest, der ikke passer nok eller forberedte. Før vi ser på en uddannelse eller fitness plan for din hest er det vigtigt at overveje, hvad du forsøger at opnå med dem. En dressurhest for eksempel bliver nødt til at bruge forskellige muskler til en udholdenhed heste og får brug for en meget anderledes træningsplan. Vellykket træning afhænger progressiv belastning. Omfanget og intensiteten af ​​arbejdet skal øges gradvist i de indledende faser, sidstnævnte stadier bør øges, mens volumen falder. Den første type af uddannelse er langdistance langsom arbejde, dette inkluderer at gå i lange perioder med stigende mængder af trav. For en ung eller tidligere utrænede hest kan det tage 3 â € "12 måneder afhængigt af mål. En ældre hest bliver bragt tilbage i arbejde, bør have mindst 6 â € "9 uger. Denne fase er afgørende for hele kroppen fitness især styrkelse af bevægeapparatet system.The næste fase af intensitet er styrke condition arbejde. Hesten skal være i stand til galop eller galop for op til 1,5 miles, før vi går videre til tredje fase. Denne anden etape bør omfatte teknisk uddannelse såsom springning eller skolegang. Hill arbejde er en god måde at styrke. Uphill arbejde øger kondition og styrke gennem bagparten. Downhill arbejde vil styrke forelimb og brystfinner muskler. Selvom du har optrappet et gear, er det vigtigt at huske på den lange distance arbejde mellem styrke arbejde. Den sidste fase af uddannelsen er anaerob hurtigt arbejde. Dette er nødvendigt for heste konkurrerer i sportsgrene som military, racing osv. Den mest effektive måde at øge kraft og hastighed er ved galoperende. Afhængig temperament af hesten kan dette gøres ved kontinuerlig galoperende eller interval træning
Af:. Tammy Patterson